يتم تغليف هذه الكعك المحشو بلحم التونا والبيض في رقائق معدنية ويتم خبزها في الفرن. الجبن الذائب وشرائح الزيتون تجعل هذه السندوتشات التونة الساخنة خاصة إضافية.
استخدام لفات هوت دوج أو كعك همبرغر لهذه السندويشات اللذيذة.
هذه شطائر رائعة للحفلة. اخبزيها ثم ابقيها ملفوفة ودافئة للخبز في الطباخ البطيء في مكان دافئ أو منخفض.
أنظر أيضا
سلطة البيض البسيطة
ماذا ستحتاج
- 2 علبة (5 أونصات لكلّ) تونة ، ينضب ويقشر
- 4 أونصات جبنة شيدر أو مبشورة أو مقطعة بمكعبات صغيرة
- 4 بيض مطبوخ صلب ، مفروم
- 1/3 كوب مايونيز
- 3 ملاعق كبيرة من المذاق الحلو
- ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم
- 6 زيتون كبير محشي بسمكة pimiento ، شرائح ، أو 2 ملعقة طعام من pimiento المفروم ، اختياري
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 8 لفات هوت دوج
كيف اعملها كيف اصنعها
- في وعاء متوسط ، يخلط التونة المقطعة ، والجبن ، والبيض ، والمايونيز ، والمذاق المخلل ، والبصل ، وشرائح الزيتون ، في حالة الاستخدام ، والملح. اخلط جيدا.
- مزيج التونة ملعقة في لفات هوت دوج. التفاف كل لفة في احباط. ضعي سندويشات ملفوفة في فرن محمّى على 400 فو.
- اخبز لمدة 10 دقائق. تقدم ساخنة من الفرن
قد يعجبك ايضا
سلطة التونة الصيفية على شرائح الأناناس
سلطة التونة مع الشبت والبصل الأحمر
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 261 |
| إجمالي الدهون | 16 غرامًا |
| الدهون المشبعة | 5 غرام |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 147 ملغ |
| صوديوم | 326 مجم |
| الكربوهيدرات | 10 غرام |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 17 ز |