بطيئة طباخ كيلباسا السجق في البيرة وصلصة الخردل

هذا يجعل وجبة دسمة مع البطاطا ، أو تخدم النقانق كفاتح لحفلة أو تجمع يوم اللعبة .

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. نقانق شريحة في جولات 1 بوصة. مكان في طباخ بطيء مع شرائح البصل.
  2. مزيج نشا الذرة بالماء لصنع معجون.
  3. الجمع بين المكونات المتبقية وتصب على النقانق والبصل.
  4. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 إلى 8 ساعات. تحريك معجون الذرة لتكثيفه قبل التقديم ، إذا رغبت.
  5. تقدم مع سلطة البطاطا ، البطاطا ، أو الأرز ، أو بمثابة فاتح الشهية.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 408
إجمالي الدهون 29 جم
الدهون المشبعة 10 غرام
دهون غير مشبعة 13 غرام
كولسترول 76 ملغ
صوديوم 1،019 ملغ
الكربوهيدرات 20 جم
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 16 غرامًا
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)