منخفض الدهون السكر كعك حلوى وصفه

مع ما يقرب من نصف الزبدة لمعظم ملفات تعريف الارتباط السكر ، يمكنك علاج نفسك إلى واحدة من هذه الكعكات عيد الميلاد منخفضة الدهون دون الشعور بالذنب جدا. أعلى مع رشات قبل الخبز أو إضافة الصقيل بعد ذلك باستخدام السكر الحلواني وعصير الليمون ، وبعض تلوين الطعام.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. باستخدام خلاط ، وتغلب على الزبدة والسكر حتى دسم. إضافة البيض والفانيليا ، ويمزج جيدا. في وعاء آخر ، اخفق الدقيق مع مسحوق الخبز والملح. يُضاف خليط الدقيق تدريجياً إلى الزبدة والسكر حتى تتشكل العجينة. لا تقلق إذا كانت العجينة تبدو متفتتة قليلاً في البداية. سوف يجتمع التفاف العجين في البلاستيك وقشعريرة لمدة ساعتين في الثلاجة.
  2. قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. على سطح مطحون قليلًا ، ضعي العجينة على سمك 1/4-inch أو 1/8-inch. استخدام قطع الكعكة عطلة انخفض في الدقيق لجعل القواطع. جمع قصاصات وإعادة الدحرار حتى يتم استخدام جميع العجين.
  1. ضع ملفات تعريف الارتباط على بعد بوصة واحدة على ورقة ملف تعريف الارتباط المرقم. اخبزيها لمدة 9-10 دقائق أو حتى تصبح الحواف فاتحة اللون. نقل إلى رف السلك بعد 1 دقيقة لتبرد.

لكل حصة: السعرات الحرارية 65 ، السعرات الحرارية من الدهون 20 ، Total Fat 2.2g (sat 1.3g) ، الكولسترول 12mg ، الصوديوم 38mg ، الكربوهيدرات 10.3g ، الألياف 0.2g ، البروتين 1 غرام

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 53
إجمالي الدهون 3 جم
الدهون المشبعة 1 غرام
دهون غير مشبعة 1 غرام
كولسترول 12 ملغ
صوديوم 66 ملغ
الكربوهيدرات 7 جم
الألياف الغذائية 0 ز
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)