01 من 13
وجبات خفيفة صحية لدرء قبالة العودة إلى المدارس
الأمهات والآباء ، نحن بحاجة للحفاظ على هذه الأدراج وجبة خفيفة كاملة! فيما يلي بعض الخيارات التي تسير على الجانب الصحي من تناول الوجبات الخفيفة.
02 من 13
مايا كيمال رقائق الحمص
مايا كيمال رقائق الحمص. مايا كمال الحمص محملة بالبروتين والألياف والنكهات ، وتجمع هذه الرقائق بين هذا الفاصوليا المغذية بالأرز وبذور السمسم وبعض التوابل اللذيذة ، بما في ذلك التوابل الآسيوية asafetida. كانت رقائق البطاطس مستوحاة من الوجبات الخفيفة في جنوب الهند "murukku". لقد أحببنا السهول المليئة بخفيفة للحصول على وجبات خفيفة يومية ، بالإضافة إلى الخضار المتعددة ، ولكن نكهة الفلفل الحلو كانت الأكثر غرابة. نباتي وخالي من الغلوتين.
03 من 13
Lundberg رقيقة المعبئين
راند Lundberg براون رقيقة مكدس. ندبرغ يمكن أن آكل هذه طوال اليوم. هذه هي أساسا كعك الأرز ، ولكن أرق ومربع. هناك نسخة حمراء من الأرز والكينوا (المكونات: الأرز البني العضوي ، الأرز الأحمر العضوي ، الكينوا العضوية) ، والأخرى مع الأرز البني (المكونات: الأرز البني العضوي ، ملح البحر). كلاهما رائع. حقيقة أنها أرق تعني أنها قابلة للتغير إلى حد كبير ، لذلك يمكن أن تصبح وجبة خفيفة أكثر قوة أو فاتح الشهية بسهولة بالغة. خالي من الغلوتين.
04 من 13
Lundberg سويت دريمز رايس كعك
Lundberg سويت دريمز رايس كعك. ندبرغ أحب أن أقول لك أنني أعشق هذه ولكن الحقيقة هي أنني لم أحاول حتى تجربتها لأن أطفالي يأكلون الصندوق كله قبل أن أتمكن من الحصول على واحدة. تلتقي الشوكولاتة الداكنة بكعكة الأرز - على ما يبدو مزيجًا رابحًا للغاية. واثنين من المكونات: الأرز بالإضافة إلى الشوكولاته. لطيف.
05 من 13
نيو بريمال سبايسي غراس-فيد بيف روكي
نيو بريمال سبايسي غراس-فيد بيف روكي. الجديد البدائي كان هذا التذمر المليء بالبروتين ضربًا كبيرًا مع الأولاد ، وهو الإصدار الحار مع التوابل البارزة الخفيفة ، ولكن ليس حارًا جدًا. اعتقدوا أنه كان على ما يرام ، وليس سميكة جدا وليس رقيقة جدا. إنه مصنوع من لحم البقر التركي المرتفع و اللحم البقري المطبوخ من نيوزيلندا. هل تعلم أن أصل كلمة Jerky هو من الأمريكيين الأصليين 'Charqui' والذي يعني "اللحم المجفف والمملح"؟ لم أكن أفعل الآن خالي من الغلوتين.
06 من 13
جيد الصحة ميكي على شكل رقائق الخضروات
جيد الصحة ميكي على شكل رقائق الخضروات. صحة جيدة صُممت رقائق الخضروات على شكل ميكي ماوس بشكل واضح ولطيف. كل وجبة تحتوي على ما يعادل حصص البروكلي والبنجر والطماطم والسبانخ والجزر ، وبالتالي كميات سخية من الفيتامينات A ، C ، E ، B6 و K. لا توجد ألوان اصطناعية ، ولكن الرقائق الصغيرة اللطيفة هي بالتأكيد ملونة ، ويجب أن تكون جدا نناشد الصغار. على الرغم من أن أطفالي الأكبر كانوا يحبونهم تماماً ، كما فعلوا أولاً. هذه تأتي في أكياس كبيرة وكبيرة الحجم.
07 من 13
جيد الصحة الخضروات القش
جيد الصحة الخضروات القش. صحة جيدة كانت هذه أيضا ضربة ، ملونة وتفتخر بنفس القيمة الغذائية مثل ميكي شيبس. نسيج هذه القش الخضروات رائع ، وذلك بسبب الداخلية أجوف (ومن هنا الاسم ، القش) مما يعني الكثير من أزمة. أكياس ذات حجم واحد من هذه والميكي رقائق مثالية للدس في صناديق الغداء .
08 من 13
الصحة الجيدة زبدة الفول السوداني محشوة البريتزل
الصحة الجيدة زبدة الفول السوداني محشوة البريتزل. صحة جيدة تم اسقاط هذه الحقيبة في جلسة واحدة. علق أطفالي على المذاق الطازج لزبدة الفول السوداني ، ونسيج القمح الكامل اللطيف من البسكويت. إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة سوف تملأك وتدفعك لجزء من الوقت ، فهذا رهان جيد.
09 من 13
باري الموز رقائق
باري الموز رقائق. العارية الوجبات الخفيفة هذه تأتي في ثلاث نكهات: ببساطة ، القرفة ، والكاكاو. إنها رائعة من الكيس ، ولكن الشركة تقترح أيضاً رشها على دقيق الشوفان ، الغمس في زبدة الفول السوداني ، وإضافة إلى خليط من الممرات ، وكلها تبدو وكأنها أفكار جيدة بالنسبة لي. قائمة المكونات على النسخة ببساطة هي ببساطة "Bananas" والنسخ الأخرى لكل عنصر واحد أكثر ، والتي يمكنك تخمينها من خلال عنوان النكهة. مصدر جيد للألياف. خالي من الغلوتين.
10 من 13
18 أرانب الابن جرانولا بارز
18 أرانب جونيور شوكولا بانانا شيا أورجانيك جرانولا بار. 18 أرانب. خط الابن من 18 بار Granbas الأرانب كلها خالية من الجوز ، وهو أمر مفيد لمعرفة ما إذا كان لديك طفل يعاني من الحساسية. كان مانجو فراولة العسل شيا ، مع عباد الشمس وبذور اليقطين جيدة جدا ، كما كان شوكولا الموز مع قطع من الموز ، وقطع من الشوكولاته العضوية ، فضلا عن بذور شيا وعباد الشمس.
11 من 13
Nuts.com باور ميكس
Nuts.com باور ميكس. Nuts.com لا يوجد شيء اصطناعي في هذه الزبيب فقط ، والذهبي الداكن ، والفول السوداني المحمص وفول الصويا ، والتوت البري المجفف ، والفراولة ، والكرز. مزيج متطور وغني. توفر مجموعة كبيرة من هذا المزيج بعض الطاقة الجيدة للرياضة أو للتعامل مع هذا المشروع بعد المدرسة.
12 من 13
بندر الحصاد مزيج الخضروات الورقية
بندر الحصاد مزيج الخضروات الورقية. كانت هذه حقا مثيرة للغاية ، هشة للغاية ومقدد ومع لمسة من الملح حتى نكهة لطيفة جدا. يحتوي المزيج على مزيج غني بالألوان من البطاطس الحلوة والبطاطس الحلوة الأرجواني والقرع والفاصوليا الخضراء والبصل والبامية. صديقي وأنا أكلت الحقيبة كلها.
13 من 13
طبيعة صندوق وجبات خفيفة
Nature Box Pumpkin Spice Nom Noms. صندوق الطبيعة NatureBox هي خدمة اشتراك تقدم أكثر من 100 وجبة خفيفة مختلفة ، كل منها يحتوي على بعض مجموعات النكهات الطازجة والممتعة. بعض أصناف مستوحاة من الخريف تشمل قشر اليقطين ، والمكسرات Gingersnap ، ورقائق Cranberry Pepita ، و Apple Cinnamon Crunch ، و Cinnamon Spiced Almonds. يتم إعداد الوجبات الخفيفة بعناية دون صنع مواد تحلية صناعية أو نكهات أو ألوان.