ماذا ستحتاج
- 3/1 أكواب صغيرة (حوالي علبة واحدة كبيرة ، أو حوالي 29 أوقية)
- 1 كوب ماء
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 كوب من جبنة التشيدر الحادة
- ربع كوب زبدة
- كوب من الحليب الساخن
كيف اعملها كيف اصنعها
- في مقلاة الجمع بين hominy مع الماء والملح والجبن والزبدة.
- يُطهى المزيج على نار خفيفة مع التقليب من وقت لآخر حتى تذوب الجبنة والزبدة.
- قم بتقليب الحليب وطهي الطعام مع التحريك من وقت لآخر حتى تصبح سميكة وشمبانيا. وضعت تحت الفروج للبني.
قد يعجبك ايضا
دسم هافارتي فريتس
حصى الشيدر مع لحم الخنزير المقدد
بطيئة طباخ Hominy مع اللحم البقري
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 184 |
| إجمالي الدهون | 12 جم |
| الدهون المشبعة | 7 جم |
| دهون غير مشبعة | 3 جم |
| كولسترول | 33 ملغ |
| صوديوم | 360 ملغ |
| الكربوهيدرات | 13 غرام |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 6 ز |