الدجاج الخرشوف والأرز

وصفة الدجاج اللذيذة مع الأرز ، والفطر ، ودجاج الدجاج ، جنبا إلى جنب مع الخرشوف والجبن.

الأرز يميل للحصول على طعم لذلك أنا أطبخه قبل أن أقوم بإضافته إلى خليط الدجاج المطبوخ والخرشوف. أو تخدم خليط الدجاج فوق الأرز المطبوخ الساخن. يُطهى الأرز في مرق الدجاج قليل الصوديوم أو غير المملح للحصول على نكهة إضافية من الدجاج.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة ، قم بتسخين زيت الزيتون.

يُمزج الدقيق مع جبنة البارميزان والملح والفلفل والفلفل الحلو. نخل الدجاج في خليط الدقيق ثم نضعه على جميع جوانبه في الزيت الساخن.

نقل الدجاج إلى طباخ بطيء. في مقلاة ساخنة ، الفلفل الحار ، البصل الأخضر ، والفطر لمدة دقيقتين. نضيف نصف كوب من مرق الدجاج والحساء ، ثم نخلط جيداً ثم نمزج فوق الدجاج.

ضجة في أرباع الخرشوف.

يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5 إلى 6 ساعات.

يُطهى الأرز في مرق الدجاج متبوعًا باتجاهات العبوة ويقدم مع الدجاج والخرشوف.

قد يعجبك ايضا

بطيئة طباخ المشمش الدجاج

لاز كران وعاء دجاج بالفطر

كروك بيف دجاج باريان مع صلصة الكريمة الحامضة

أفضل 48 وصفات من دون صدور دجاج مخلية

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 671
إجمالي الدهون 34 جم
الدهون المشبعة 13 غرام
دهون غير مشبعة 13 غرام
كولسترول 120 ملغ
صوديوم 966 ملغ
الكربوهيدرات 56 جم
الألياف الغذائية 4 جم
بروتين 34 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)