هذه وصفة طبق رئيسي أنيقة وسهلة للدجاج والبيكون في الفطائر الفطيرة يخدم ستة أشخاص مقابل القليل جدا من المال. إذا كنت تشعر بالفرشاة ، أضف بعض الأعشاب الطازجة إلى الوصفة.
مزيج من لحم الخنزير المقدد ، والدجاج ، والبصل ، والجبن الكريمي في معجنات نفث المجمدة غير المتساقطة هي رائعة بالفعل ومثالية للشركة ، ولكن من السهل جداً صنعها!
يمكنك عمل التعبئة في وقت مبكر ، ثم تجميع الحزم الصغيرة قبل أن تكون جاهزًا لتناول الطعام. إذا كان لديك أي شيء ، استخدم الدجاج المتبقي المطبوخ المتبقي بدلاً من طهي الدجاج في المرق اللحم المقدد. مجرد طهي البصل في المرق ، وجمع جميع مكونات الحشوة ، ثم المضي قدما وفقا لتوجيهات.
قدم هذه الوصفة السهلة مع بعض البازلاء المغطاة بالزبدة ، وهي سلطة خضراء مغطاة بعصارة الفطر والطماطم الكرز ، وبعض الشاي المثلج. للحلوى ، فطيرة التفاح ستكون اللمسة النهائية المثالية.
ماذا ستحتاج
- 6 شرائح لحم الخنزير المقدد
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 3 عظم صدور دجاج بدون جلد ، مكعبة
- 1/2 كوب بصل مفروم
- 1 (8 أونصة) حزمة الجبن كريم ، خففت
- 1/2 ملعقة صغيرة مجففة
- أوراق الزعتر أو 1 ملعقة كبيرة من الزعتر الطازج المفروم
- 2 ورقة
- معجنات نفث مجمدة ، مذاب
- 1 بيضة ، تم ضربها
كيف اعملها كيف اصنعها
- سخن الفرن على 400 درجة فهرنهايت. في مقلاة متوسطة ، قم بطهي اللحم المقدد حتى ينضج. إزالة لحم الخنزير المقدد من المقلاة ، استنزاف على المناشف الورقية ، تنهار ، وتوضع جانبا. استنزاف المقلاة. لا تمحو.
- يُضاف زيت الزيتون إلى المقلاة ويُضاف إليها الدجاج والبصل. اطحني معًا حتى يصبح البصل طريًا ولم يعد الدجاجة قرنفليًا ، حوالي 7 إلى 8 دقائق. إزالة الدجاج والبصل من المقلاة مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى وعاء متوسط.
- يُضاف الجبن مع لحم الخنزير المقدد إلى مزيج الدجاج مع الزعتر ويخلط جيداً. إذا كنت تضيف أعشابًا طازجة ، فأضفها عند هذه النقطة.
- قم بلف كل ورقة معجنات نفث برفق عبر خطوط الطي لتجعلها أوسع قليلاً. قطع كل ورقة إلى الثلث بعد خطوط أضعاف المعجنات. ثم قطع النصف عبر الشرائط لجعل ستة مستطيلات من كل ورقة.
- ضع 1/3 إلى 1/2 كوب من خليط الدجاج في وسط كل ستة من المستطيلات. أعلى مع المستطيلات الستة الأخرى وتمتد بلطف المستطيلات العليا لتناسب. ختم حواف المعجنات واضغط مع شوكة. ضع كل مستطيل مملوء على ورقة ملف تعريف الارتباط وفرشاة مع البيضة المطروقة.
- يُخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى يصبح لون المعجنات بلون بني ذهبي. إزالة المعجنات إلى رف السلك وترك تبرد لمدة 5 دقائق قبل التقديم. الحشوة حار جدا!
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 1007 |
| إجمالي الدهون | 68 جم |
| الدهون المشبعة | 21 جم |
| دهون غير مشبعة | 23 غرامًا |
| كولسترول | 285 مغ |
| صوديوم | 476 مجم |
| الكربوهيدرات | 22 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 73 جم |