مزيج من التفاح وشرائح النقانق المدخنة يجعل وجبة لذيذة أو فاتح الشهية. إضافة بعض مخلل الملفوف إلى crockpot إذا أردت.
استخدم السجق البولندي ، النقانق المدخنة الديك الرومي ، أو المفضلة لديك في هذه الوصفة سهلة الطهي البطيء.
ماذا ستحتاج
- 4 تفاحات متوسطة الطبخ ، مقشرة ومقطعة وشرائح
- 2 جنيه سجق مدخن ، مقطعة إلى شرائح
- 1/4 كوب سكر بني ، معبأة بإحكام
- 1/2 كوب بصل مفروم
- 1 ملعقة طعام نشا الذرة
- 2 ملعقة طعام ماء
- 1 ملعقة طعام زبدة
- 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- 1/2 كوب من هلام التفاح
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع شرائح التفاح والنقانق والسكر البني والبصل في طباخ بطيء.
- يُمزج نشا الذرة والماء مع التحريك حتى يصبح ناعماً ثم يُضاف إلى مزيج التفاح. إضافة المكونات المتبقية ويقلب لخلط.
- غطاء وطهي على LOW لمدة 4 إلى 6 ساعات.
قد يعجبك ايضا
بطيئة طباخ كيلباسا السجق في البيرة وصلصة الخردل
كيلباسا مع الملفوف الأحمر والتفاح
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 416 |
إجمالي الدهون | 30 جم |
الدهون المشبعة | 11 جم |
دهون غير مشبعة | 13 غرام |
كولسترول | 81 ملغ |
صوديوم | 903 ملغ |
الكربوهيدرات | 21 جم |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 16 غرامًا |