بلسمك البصل المربى مع اختلاف بيكون

تسير طبقة البرغر هذه بشكل جيد مع لحم البقر أو لحم الخنزير المشوي أو أي طبق رئيسي. انها جيدة بشكل خاص على تركيا أكثر اعتدالا أو البرغر الدجاج. إذا كنت تحب البصل ، فعليك بالتأكيد أن تجرب هذه الوصفة.

إنه أيضا انتشار رائع لتقديمه على شرائح الخبز الرغيف المحمص. أضيفي بعض الجبن المهروس وضعيهم تحت الشواية لمدة دقيقة أو اثنتين. لذيذ!

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. ضعي زيت الزيتون في مقلاة متوسطة على نار متوسطة. عندما يكون الزيت ساخناً ، أضيفي البصل. يُطهى البصل مع التقليب باستمرار لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح البصل ناعمًا وبنيًا ذهبيًا. أضف مرق الخضار (يمكنك استخدام مرق الدجاج) والخل البلسمي والسكر البني.
  2. يُغطّى المزيج ويُطهى على نار خفيفة مع التحريك من وقت لآخر حتى يصبح البصل طريّاً جداً وتقلّص السوائل إلى تناسق الشراب.
  1. استخدم البصل في لحم البقر العلوي أو الدجاج أو البرغر الرومي أو على شكل بهار مع لحم البقر أو لحم الخنزير المشوي أو شرائح اللحم.
  2. قم بتخزين مربى البصل في البصل لمدة 5 أيام.

يجعل الوصفة حوالي 1 كوب من المربى ، وتضاعف بسهولة لدفعة أكبر.

نصائح الخبراء

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 105
إجمالي الدهون 5 غرام
الدهون المشبعة 1 غرام
دهون غير مشبعة 3 جم
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 79 ملغ
الكربوهيدرات 15 جم
الألياف الغذائية 2 غرام
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)