هذا الخبز المحمص الفرنسي لليلة واحدة يقدم وجبة فطور مثالية للعائلة والضيوف. هذا فرن محمصة التوست الفرنسية مريحة خاصة لأنه يمكن إعداده في الليلة السابقة ثم خبز في الصباح. قد ترغب أيضا في New Orleans Style French Toast أو ألم perdu .
ماذا ستحتاج
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة (درجة حرارة الغرفة)
- 12 شريحة
- الخبز الفرنسي (3/4-inch-thick)
- 6 بيض كبير
- 1 1/2 كوب
- لبن (أو نصف ونصف )
- 1/4 كوب سكر
- 2 ملاعق طعام شراب القيقب
- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- مقبلات: السكر (الحلوانيون ، حسب الذوق)
كيف اعملها كيف اصنعها
- زبدة الزبدة فوق قعر المقلاة الكبيرة على جانبي الخبز مع جوانب بقياس 1 بوصة. ترتيب شرائح الخبز في المقلاة.
- الجمع بين البيض والحليب والسكر والشراب والفانيليا والملح في وعاء كبير ؛ خفقت حتى مزج جيدًا. صب خليط البيض على الخبز. تحويل شرائح الخبز على معطف بالتساوي. غطّها بلفافة بلاستيكيّة وبرّاد لبضع ساعات أو بين عشيّة وضحاها.
- قم بتسخين الفرن حتى 400 واط. اخبز لمدة 10 دقائق. شغل الخبز واستمر في الخبز حتى يصبح لونه بنيًا ذهبيًا غنيًا لمدة تتراوح من 5 إلى 6 دقائق. نقل النخب الفرنسية المطبوخة إلى لوحات ورش السكر مع الحلوانيات ، إذا رغبت في ذلك.
- قدم ساخنة مع شراب القيقب أو طبقة مفضلة لديك.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 277 |
| إجمالي الدهون | 18 جم |
| الدهون المشبعة | 10 غرام |
| دهون غير مشبعة | 6 ز |
| كولسترول | 192 ملغ |
| صوديوم | 143 مجم |
| الكربوهيدرات | 21 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 8 ز |