هذا هو وصفة الدجاج الأساسية سهلة ، مع الأرز ، والدجاج المطبوخ ، والفطر ، وتصدر الخبز الفتات. يقدم هذا الطبق اللذيذ من الدجاج والأرز مع سلطة البروكلي أو شرائح الطماطم الطازجة للحصول على وجبة رائعة.
ماذا ستحتاج
- 5 ملاعق كبيرة من الزبدة
- 3 ملاعق طعام طحين
- 2 كوب مرق الدجاج
- 1 كوب حليب
- ملح وفلفل
- 3 أكواب من الأرز المطبوخ
- 3 أكواب دجاج مطبوخ
- 2 كوب فطر مقلي سوتيد
- 1/2 كوب لوز لوز
- 1 جرة (4 أونصات) قطعت pimiento ، استنزفت
- 1 كوب فتات الخبز اللينة
كيف اعملها كيف اصنعها
- تسخين الفرن إلى 350 فهرنهايت.
- نذوب 3 ملاعق كبيرة من الزبد على نار خفيفة في قدر متوسطة الحجم. ضجة في الدقيق ، ومزج جيدا. اطهي لمدة دقيقتين.
- أضيفي حساء الدجاج والحليب تدريجياً مع الملح والفلفل.
- اطهي الصلصة مع التقليب باستمرار حتى تصبح سميكة.
- زبدة صحن الخبز 2-الكوارت.
- انتشر نصف الأرز في قاع صحن الخبز المحضر ؛ أعلى مع نصف الدجاج ونصف من الفطر المقطع ونصف اللوز المحمر و pimiento.
- صب نصف الصلصة فوق طبقة الدجاج.
- كرر الطبقات.
- تذوب 2 ملعقة طعام متبقية من الزبدة. إرم مع فتات الخبز.
- رششت فتات الخبز بالزبدة على الجزء العلوي من طبق خزفي.
- اخبز الدجاج المقلي في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 45 دقيقة.
تعليقات القارئ والاقتراحات
"البحث عن شيء مختلف للقيام بالدجاج المتبقي ، كان هذا ضربًا. كانت الصلصة رائعة وسهلة. لقد استخدمت البروكلي المطبوخ الطازج ، بخلاف أنني اتبعت الوصفة تمامًا. أحد الأشياء التي أحببت حقًا أنها لم تستخدم شوربة معلبة - الكثير من الملح وأنا أعتقد أن كل طبق خزفي يتذوق نفس المذاق عند استخدام الحساء مثل الصلصة. جربه ، سوف تحبه بالتأكيد. DF
"هذه وصفة لذيذة تمامًا سأقوم بها مرارًا وتكرارًا. التغيير الوحيد الذي قمت به هو استخدام ملعقة صغيرة من حبيبات دجاج الدجاج بدلاً من الملح لإضفاء نكهة أكثر ثراءً. الصلصة رائعة جدًا ، يمكن أن نرى استخدامه بمثابة حساء الدجاج محلية الصنع وإضافة الدجاج والذرة والبطاطا لجعل تشوودير الخروج منه. Delicious! BM "
"... لقد كان رائعا وأمتلك شركة في نهاية هذا الأسبوع وأخطط لجعل هذا الطبق مرة أخرى. وأضاف اللوز والفلفل الحار كثيرا لذا يرجى عدم تركها عند محاولة الوصفة." CI
المزيد من وصفات طاجن الدجاج
خبز الدجاج مع الفاصوليا السوداء والصلصه
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 1373 |
| إجمالي الدهون | 52 جم |
| الدهون المشبعة | 19 جم |
| دهون غير مشبعة | 21 جم |
| كولسترول | 161 ملغ |
| صوديوم | 1،328 ملغ |
| الكربوهيدرات | 164 ز |
| الألياف الغذائية | 10 غرام |
| بروتين | 60 جم |