تريد أن تجرب بعض الكعك الساخن ، أصيلة لذيذة؟ هذه وصفة بسيطة يمكن توسيعها إذا لزم الأمر. جرب إضافة التوت الأزرق المجمد إلى الخليط أو التوت البري المجفف أو رقائق الشيكولاتة إلى الخليط. يمكن صنع هذه الكعك باستخدام الشواية ، موقد المعسكر ، أو الموقد التقليدي.
ماذا ستحتاج
- 1 كوب دقيق
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة
- مسحوق الخبز
- 1 كوب حليب
- 1-2 ملاعق كبيرة من الزبدة (ذائبة)
كيف اعملها كيف اصنعها
- ينخل الدقيق ، والملح ، ومسحوق الخبيز معاً.
- مزيج الحليب وصودا الخبز معا.
- الجمع معا وتخلط حتى سلس.
- صب في الزبدة المذابة.
- صب 1/8 من الخليط على صينية ساخنة لكل كعكة صينية.
- انقلهم عندما يكونوا بنيًا في الأسفل ويبدأون الفقاعة على القمة.
- إزالة بمجرد الانتهاء منها وخدمتها.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 93 |
إجمالي الدهون | 4 جم |
الدهون المشبعة | 2 غرام |
دهون غير مشبعة | 2 غرام |
كولسترول | 9 ملغ |
صوديوم | 319 مجم |
الكربوهيدرات | 11 جم |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 3 جم |