المعكرونة الأساسية والجبن من السهل جعل في crockpot . حاول إضافة بعض التونة المعلبة أو الدجاج المطبوخ ، إذا كنت ترغب في ذلك.
ماذا ستحتاج
- 8 أونصات معكرونة ، مطبوخة ومصفى
- 1 (12 أوقية) يمكن أن تبخر الحليب
- 1-1 / 2 كوب حليب
- 2 بيض
- 4 أكواب جبنة شيدر مبشورة مقسمة
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع المعكرونة المطبوخة في طباخ بطيء تم طلاؤه بخاخ نباتي غير لاصق. أضيفي الحليب المبخر والحليب والبيض و 3 أكواب من جبنة الشيدر . اخلط جيدا.
- تُرش مع جبنة كوب واحدة متبقية ، ثم تُغطّى وتُطهى على إعداد منخفض لمدة 5 إلى 6 ساعات ، أو حتى يصبح الخليط ثابتًا وذهبيًا حول الحواف. لا تقم بإزالة الغطاء أو التحريك حتى ينهي المعكرونة الطهي.
مصدر الوصفة: بواسطة Art Ginsberg (Wm Morrow)
أعيد طبعها بإذن.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 1274 |
| إجمالي الدهون | 93 جم |
| الدهون المشبعة | 53 جم |
| دهون غير مشبعة | 26 ز |
| كولسترول | 380 ملغ |
| صوديوم | 1،766 ملغ |
| الكربوهيدرات | 37 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 71 جم |