التخطيط لخلط لحم الخنزير ولا أعرف ما ماليناد لإضافة؟ هذا جيد مع 3/4 - 1 رطل من لحم الخنزير المتنقل الذي تم تقطيعه إلى مكعبات. بعد القلي ، يمكنك إنهاء الطبق بملعقة من 1/4 إلى 1/2 ملعقة شاي من زيت السمسم.
مؤشر الوصفات الصينية الرئيسية
ماذا ستحتاج
- 1/2 ملعقة صغيرة محشوة (أو سكر بني ناعم)
- 1 1/2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا الخفيفة
- 1 ملعقة كبيرة من نبيذ الأرز الصيني (أو شيري جاف)
- 1/2
- بصل أخضر (يتم غسله وتصريفه وتقطيعه إلى أطوال طولها 1 بوصة)
- 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة
كيف اعملها كيف اصنعها
قطع لحم الخنزير إلى مكعبات 1 إلى 1 1/2 بوصة. إضافة مكونات التتبيلة ، إضافة نشا الذرة الماضي. ينقع مكعبات لحم الخنزير لمدة 15 دقيقة قبل القلي.
لحم ماعز
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 25 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 1،415 ملغ |
| الكربوهيدرات | 4 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 2 غرام |