الخمر النباتي لعيد الميلاد نباتي ! وصفة غنية خالية من الالبان والبيض خالية من البيض لبيض البيض النباتي (أو البيض) مناسبة للأطفال. Egg nog هو مشروب عطلة عيد الميلاد التقليدي ، ولن يفوتك البيض مع هذه الوصفة النباتية اللذيذة منزلية الصنع.
استمتع بالتوابل مع النود المصنوع منزليًا مع الروم ، أو البراندي أو الويسكي ، إذا كنت ترغب في ذلك. استمتع!
إذا لم تكن متأكداً من ما هو نباتي ، فأنت تريد أن تحقق من هذا التعريف النباتي البسيط هنا ، وإذا كنت تبحث عن وصفات نباتية أكثر ، ستجد الكثير من الوصفات النباتية هنا.
ماذا ستحتاج
- 4 كوب حليب الصويا
- 1 ملعقة طعام بودرة بودرة الفانيليا الفورية (تأكد من أنها نباتية)
- 1 كوب من الكريمة الكريمية أو الكريمة الثقيلة
- 1 ملعقة صغيرة فانيليا مستخرج
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1/4 ملعقة شاي قرفة
كيف اعملها كيف اصنعها
- اخفق نصف حليب الصويا والبودنج سريعًا حتى تصبح سميكة. نضيف ما تبقى من حليب الصويا والقشدة ونخلط جيدا.
- أضف المكونات المتبقية ، باستثناء القرفة.
- اسمح بالبرودة بين عشية وضحاها قبل التقديم ، ثم رشها بالقرفة قبل التقديم.
استمتع البيض النباتي الخاص بك محلية الصنع!
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 100 |
| إجمالي الدهون | 3 جم |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 166 مجم |
| الكربوهيدرات | 15 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 3 جم |