من الفخار المدخنة النقانق مع البطاطس وصفة

ينضج الملفوف والبطاطس والنقانق المدخنة مع القليل من عصير التفاح والخل ، جنبا إلى جنب مع الزعتر والتوابل الأخرى. هذا هو خليط لذيذ ، ويجعل عشاء كل يوم لطيفة. يقدم الطبق مع الخبز القاسي والسلطة.

لا تتردد في إضافة المزيد من الملفوف إلى هذا الطبق إذا كان لديك طباخ بطيء أكبر.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. ترتيب شرائح البطاطا في الجزء السفلي من طباخ بطيء 4 إلى 7 ساعات.
  2. رشّي الزبدة ورشيها مع نصف الملح والفلفل والزعتر.
  3. إرم معطف البطاطا ثم أضف الملفوف والبصل.
  4. يرش بالتوابل المتبقية ثم يتصدر النقانق.
  5. صب عصير التفاح على كل ثم رذاذ مع الخل.
  6. غطي وطهي الطعام لمدة 6 إلى 8 ساعات في LOW أو 3 إلى 4 ساعات على HIGH.

نصائح والاختلافات

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 506
إجمالي الدهون 22 جم
الدهون المشبعة 9 ز
دهون غير مشبعة 9 ز
كولسترول 146 ملغ
صوديوم 256 ملغ
الكربوهيدرات 28 غرامًا
الألياف الغذائية 7 جم
بروتين 49 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)