ولدت موهيتو في هافانا ، كوبا وهي لعبة كرة قدم كلاسيكية. تكثر أنواع المشروبات ، لكن هذه الوصفة تدعو للمكونات الخمسة المعتادة من النعناع والروم والسكر البودرة والجير وصودا النادي. إذا كنت ترمي لحفلة موسيقية من هافانا أو كوبية ، فخطّط لخدمة هذه الوجوه المألوفة التقليدية.
ماذا ستحتاج
- 4 أوراق النعناع
- 1 ليمون (للعصير)
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق السكر
- 2 أوقية من الروم الأبيض
- 2 أوقية الصودا النادي
- 1 غصن من النعناع (للزينة)
- الثلج المجروش
كيف اعملها كيف اصنعها
وضع أوراق النعناع في زجاج كولينز والضغط على عصير الليمون عليها.
يضاف السكر البودرة ثم يخفق النعناع وعصير الليمون والسكر معاً. أضف الثلج المجروش.
ضجة في الروم وأعلى مع الصودا النادي.
مقبلات مع غصن النعناع.
ملاحظة: يربا بونا هو أفضل أنواع النعناع للاستخدام في هذا المشروب.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 171 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 15،518 مجم |
| الكربوهيدرات | 12 جم |
| الألياف الغذائية | 4 جم |
| بروتين | 2 غرام |