نباتي القرع الكعك وصفة

الكعك القرع النباتي سيكون بمثابة مرافقة مثالية لعشاء عيد الشكر النباتي ، كما سيكون وجبة خفيفة لطيفة أو وجبة إفطار لعيد الهالوين أو الصباح. هذه وصفة الكعك اليقطين النباتي يستخدم اليقطين المعلب والكثير من التوابل اللذيذة ، بما في ذلك الزنجبيل وجوزة الطيب. انها حصلت على الكثير من النكهة ، ولكنها خالية تماما من البيض وخال من منتجات الألبان ، مما يجعلها منخفضة الدهون وخالية من الكوليسترول على الإطلاق!

ماذا ستحتاج

• 2 1/4 كوب دقيق
• 1 كوب سكر بني
• 1 ملعقة طعام خبز مسحوق
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• 1/4 ملعقة صغيرة ملح
• 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• 1/8 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون
• 1 1/4 كوب هريس اليقطين (10 أونصات)
• 1/2 كوب حليب الصويا
• بديل البيض لمدة 2 البيض
• 1/3 كوب سمن نباتي

كيف اعملها كيف اصنعها

1. قم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
2. في وعاء كبير ، اخلطي كوبًا من الدقيق والسكر البني ومسحوق الخبز والقرفة والملح وصودا الخبز وجوزة الطيب والزنجبيل. إضافة اليقطين وحليب الصويا ، بديل البيض والسمن النباتي . فاز حتى يمزج جيدا. يضاف الطحين المتبقي ويخلط جيدا.
3. صب الخليط في مقلاة الكعك ، وملء أكواب ثلثي كامل.
4. اخبزيها لمدة ساعة واحدة ، أو حتى يخرج المسواك أو الشوكة.