هل تحبين وجود بسكوتي مع حليب اللوز في الصباح ، لكنك تعتقد أنه محظور منذ أن كنت نباتياً؟ جعل biscotti النباتي محلية الصنع أسهل مما قد تفكر ، ويمكن أن تظل صادقة إلى biscotti التقليدية.
Biscotti لها تاريخ طويل في إيطاليا. كلمة biscotti الإيطالية تأتي من جذر الكلمة "bis" وتعني مرتين ، و "cotto" ، بمعنى أنها مخبوزة. عندما تم صنع البسكوتي لأول مرة في توسكانا منذ قرون مضت ، تم خبزهما مرتين ، مما أعطاهما شكلهما الفريد وملمسهما الصلب والمتموج. اليوم ، biscotti هي الإقران المفضل للقهوة ، اسبريسو ، والكابتشينو.
هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللوز النباتي مصنوعة من دون بيض ويتم استبدال منتجات الألبان والأجبان بالعسل.
ماذا ستحتاج
- 2 كوب دقيق
- 3/4 كوب سكر
- 3/4 كوب كامل
- اللوز (غير المقطوعة)
- 3/4 كوب من اللوز المطحون بدقة (غير المقطوعة)
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة
- مسحوق الخبز
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1/2 ملعقة شاي قرفة
- 1/4 كوب
- رحيق الصبار
- 1/3 كوب ماء
- 1/4 ملعقة صغيرة من اللوز
كيف اعملها كيف اصنعها
- فرن ما قبل التسخين حتى 350 فهرنهايت
- في وعاء متوسط الحجم ، يخلط الطحين والسكر واللوز الكامل واللوز المطحون بدقة وصودا الخبز ومسحوق الخبز والملح والقرفة.
- في وعاء منفصل ، امزج العسل والماء واستخلص ، ثم أضيفي إلى المكونات الجافة واخلط جيدا حتى تمتزج جيدا.
- تحويل العجين على سطح مطحون بخفة. يقسم العجين إلى نصفين ويشكل كل جزء في سجل حوالي 12 × 2 × 3/4 بوصة.
- ضع السجلات على ورقة الخبز المغلفة برذاذ غير لاصق. اخبز لمدة 30 دقيقة أزلت من فرن وبرّدت ل 10 دقائق.
- ضع اللوح على لوح التقطيع وسكين مسنّنة ، قصّ قطريًا إلى شرائح 1/2-inch ، باستخدام حركة النشر.
- تُقطّع الشرائح إلى الأعلى ، على صينية خبز وتُخبز لمدة 15 دقيقة. ستكون المراكز ضعيفة بعض الشيء ولكن ستصبح أكثر صلابة أثناء التبريد. إزالة لرف سلك لتبرد.
* ملاحظات الطباخ:
- للحصول على شرائح نظيفة ، تأكد من استخدام سكين مسنن أو سكين الخبز. سيساعد القطع مع حركة المنشار أيضًا على قطع الشعر.
- بالنسبة للشرائح الطويلة التي قد تجدها في المقهى المفضل لديك ، يمكنك قص السجلات بزاوية.
- واحد biscotti يوفر ما يقرب من 61 سعرة حرارية ، غرام واحد من البروتينات ، 10 غرامات من الكربوهيدرات ، غرام واحد من الألياف ، 2 غرام من الدهون و 43 ملليغرام من الصوديوم.
مصادر:
6 نصائح لجعل Biscotti الكمال | نصائح الطبخ NoshOn.It. (الثانية). تم استرجاعه في 26 نوفمبر 2016 من http://noshon.it/tips/6-tips-for-making-perfect-biscotti/
تاريخ بيسكوتي. (الثانية). تم استرجاعه في 26 تشرين الثاني 2016 من http://www.biscottizone.com/history.html