يتكون هذا المأكولات البحرية الساخنة مع سرطان البحر ، والكرنب ، والروبيان ، جنبا إلى جنب مع الجبن والتوابل. إن كريمة شوربة الروبيان تجعلها سهلة للغاية ، كما أن التوابل تنضج بشكل مثالي. إذا لم يكن لديك جراد البحر ، استخدم مزيجًا من الجمبري وسرطان البحر ، أو اجعله مع 1/2 1/2 كوبين من الروبيان أو السلطعون.
هذا يمكن طهيها على السميد كذلك. أضفها إلى الأعلى مع الجبن الممزوج الإضافي وضعه تحت الشواية إلى اللون البني إذا أردت.
انظر أيضا
تراجع المأكولات البحرية الباردة مع سرطان البحر والروبيان ، أو جراد البحر
ماذا ستحتاج
- 2 علب (10 3/4 أونصة لكل منهما) كريم مكثف من الروبيان أو كريمة حساء الكرفس
- 1 كوب من جبنة الشيدر المبشورة
- 1 كوب من الجبن الأمريكي المبشور أو المكعب
- 1/2 إلى 1 كوب من الكركند المطبوخ
- 1/2 كوب روبيان مطبوخ مقطع
- 1 كوب من لحم القبقب المطبوخ
- داش البابريكا
- اندفاع جوزة الطيب
- داش كايين الفلفل
- 1 رغيف من الخبز القشري ، مقطعة إلى 1 بوصة مكعبات
كيف اعملها كيف اصنعها
- زبدة القاع وجوانب وعاء الطهي البطيء. يخلط جميع المكونات باستثناء مكعبات الخبز في طباخ بطيء يقلب جيدا.
- يُغطّى المزيج ويُطهى على LOW لمدة ساعتين تقريباً ، أو حتى يذوب الجبن. الحفاظ على طباخ بطيء على LOW للخدمة.
- يقدم مع مكعبات الخبز للغمس.
- يجعل حوالي 6 فنجان من انحدار.
قد يعجبك ايضا
كلام ديب مع جبنة كريم والمايونيز
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 73 |
| إجمالي الدهون | 4 جم |
| الدهون المشبعة | 2 غرام |
| دهون غير مشبعة | 1 غرام |
| كولسترول | 26 ملغ |
| صوديوم | 157 مجم |
| الكربوهيدرات | 3 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 6 ز |