التفاح رأسا على عقب مع القرفة والتفاح والسكر البني والزبدة.
هذا الكعك المقلوب المقلوب هو كعكة لذيذة لعمل وجبة خفيفة خاصة في عطلة نهاية الأسبوع أو إعدادها لتناول الحلوى الخاصة بالعطلات وتقديمها مع الآيس كريم.
ماذا ستحتاج
- 1/2 كوب من الزبد ، خففت
- 1 كوب سكر بني فاتح
- 2 ملاعق طعام من الحليب أو الكريمة المتبلة
- 2 كوب شرائح التفاح
- 1 1/2 أكواب منخول الدقيق
- 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1/4 كوب تقصير
- 3/4 كوب سكر
- 1 بيضة
- 1/2 كوب حليب
- 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
كيف اعملها كيف اصنعها
- تسخين الفرن إلى 350 فهرنهايت.
- اخلطي نصف كوب من الزبدة و 1 كوب من السكر البني و 2 ملعقة طعام من حليب أو كريمة متبلة ؛ تنتشر في قاع صينية الخبز 8 بوصة مربعة .
- ترتيب شرائح التفاح على خليط السكر البني.
- ينخل الدقيق والدقيق ومسحوق القرفة والملح. تقشير كريم مع السكر. يضاف البيض في البويضة ثم تُضاف المكونات المنزحة بالتناوب مع 1/2 كوب حليب ومستخلص الفانيليا.
- صب الخليط على التفاح. تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 35 إلى 45 دقيقة ، أو حتى يتم تحضير الكعكة.
أكثر وصفات
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 449 |
| إجمالي الدهون | 23 غرامًا |
| الدهون المشبعة | 11 جم |
| دهون غير مشبعة | 8 ز |
| كولسترول | 67 ملغ |
| صوديوم | 336 مجم |
| الكربوهيدرات | 60 جم |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 3 جم |