هذا طعم الدجاج المخبوزات وصفة طعم مثل هذا النوع من شرائح الدجاج التي ستحصل عليها في مطعم. ولكن ليس عليك أن تقلى هذه العطاءات الهشة للحصول على هذا الطلاء المقرمش الرائع. تعطي قطع الخبز المحمص المسحوقة هذه المناقصات بنية جميلة. الاطفال يحبون هذه الوصفة. تُقدم مع خردل العسل أو الكاتشب للتبمس.
لا تفوت: أفضل وصفات الدجاج من أي وقت مضى
ماذا ستحتاج
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 4 كوب من خبز محمص الثوم
- 2 بيض كبير
- 1 ملعقة صغيرة ماء
- شرطات من الصلصة الحارة
- 1/2 كوب دقيق
- اندفاعة من الملح كوشير والفلفل الأسود
- 2 جنيهات دجاج
كيف اعملها كيف اصنعها
- سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. قم بتفريغ زيت الزيتون على ورقة خبز كبيرة (قارن الأسعار).
- مكان الخبز المحمص في الطعام المعالج (مقارنة الأسعار). نبض حتى الخبز المحمص شكل فتات. صب على طبق كبير أو طبق ضحل. اجلس جانبا.
- في وعاء متوسط ، اخفقي البيض والماء والصلصة الحارة معًا. اجلس جانبا.
- طحين الموسم بالملح والفلفل. انتشر في طبق ضحل أو لوحة كبيرة. اجلس جانبا.
- مناقصة الدجاج الموسم مع الملح والفلفل.
- جعل محطة الخبز عن طريق صعود السلطانيات / لوحات في الترتيب التالي: 1) طبق الخبز ، 2) خبز محمص المسحوق ، 3) خليط البيض ، 4) الدقيق محنك ، 5) العطاءات الدجاج. باستخدام الكماشة ، قم بتغطيس مناقصة الدجاج في الدقيق ، ثم انزع الزائد ، ثم خليط البيض ، ثم دحرجت دجاجات الخبز في قطع الخبز المحمص ، وضعها على صاج الخبز المحضر.
- اخبز العطاءات 7 دقائق. استدر ، وأخبِز 5 إلى 8 دقائق أخرى حتى تصبح طراوة الدجاج مقرمشة وطهيًا.
تُقدم مع خردل العسل أو الكاتشب للتبمس.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 896 |
| إجمالي الدهون | 48 جم |
| الدهون المشبعة | 12 جم |
| دهون غير مشبعة | 22 جم |
| كولسترول | 416 مجم |
| صوديوم | 871 مجم |
| الكربوهيدرات | 38 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 73 جم |