سوف يستمتع محبي زبدة الفول السوداني بهذه الطريقة على طريقة تقليدية لتذوق الأرز المقرمش . أضف رقائق شوكولاته صغيرة أو زبيب أو حلوى لجعلها أكثر خصوصية.
ماذا ستحتاج
- 4 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة
- اختياري: 1 3/4 كوب رقائق صغيرة ، زبيب ، شرائح ميني للخبز M & M ، أو الوظيفة الإضافية المفضلة لديك
- 4 أكواب من الفصيلة الخبازية
- 1/2 كوب زبدة الفول السوداني
- ربع كوب زبدة
كيف اعملها كيف اصنعها
- دهن مقلاة 13x9x2 بوصة.
- الجمع بين الحبوب مع قطع الخبز أو رقائق. إرم معا في المقلاة. على نار خفيفة ، تذوب أعشاب من الفصيلة الخبازية وزبدة الفول السوداني والزبدة. عندما يذاب وسلس ، صب بالتساوي على خليط من الحبوب وإرم حتى المغلفة بشكل جيد.
- مع اليدين بالزبدة ، والشكل في كرات 1 1/2 بوصة. مكان على ورقة مشمع. بارد حتى يتم ضبطه. تخزينها في حاويات محكمة الغلق.
أكثر لا خبز وصفات الحلوى
لا خبز Penuche ملفات تعريف الارتباط
لا خبز ملفات تعريف الارتباط مع رقائق الشوكولاته
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 86 |
إجمالي الدهون | 3 جم |
الدهون المشبعة | 1 غرام |
دهون غير مشبعة | 1 غرام |
كولسترول | 3 ملغ |
صوديوم | 48 مجم |
الكربوهيدرات | 14 ز |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 1 غرام |