جعل الكلاسيكية الراحة الغذائية مع هذه الوصفات

كل المفضلة الأمريكية

ما هي الأطعمة الراحة؟ إنها أطعمة مهدئة تثير الحنين إلى الماضي أو تبعث ذكريات الطفولة المريحة. هم أطعمة آمنة ، مع نكهات غير معقدة غالبا ما تكون مغطاة في الكربوهيدرات ملء البطن. بالنسبة لمعظمنا ، هذه الأطعمة بعيدة عن الذواقة. هم مثال الطهي المنزلي.

ما الذي يجعل طبق طعام مريح؟

ربما تكون الراحة هي النوع الأكثر أهمية في طعام الراحة ، وهذا النوع من الحميمية غالباً ما يستدعي الطعام الذي يكون دافئًا (ومن الناحية المثالية ، يسخن المنزل أثناء الطهي) ، ناعم ودسم.

إن استحضار حليب الأم ليس عرضياً. العديد من الأطعمة المفضلة للراحة هي وجبات يمكن تقديمها للأطفال الصغار لفطمهم ، وكذلك كبار السن الذين قد لا تصمد أسنانهم إلى المزيد من الأجرام الصلبة.

بطبيعة الحال ، تعتبر أطعمة الحنين جزءًا كبيرًا من مأكولات الراحة. وقد تكون قائمة حفلات أعياد الميلاد في مرحلة الطفولة ، وهي البيتزا والكلاب الساخنة والكيك ، بمثابة طعام مريح للبعض. تلك التي أثيرت في أجزاء أخرى من العالم ستظهر ولعًا كبيرًا بالأطعمة التي يحبونها كأطفال: فطيرة المكسيكي الحلوة بدلاً من الشوفان الأمريكي اللامع ، على سبيل المثال.

العثور على أطعمة الراحة الأمريكية المفضلة

أخذنا استطلاع القراء ، وكانت النتائج نزهة أسفل حارة الذاكرة. تظهر إعادة النظر في أطعمة الراحة الأمريكية المفضلة اتجاهات مميزة تتعلق بالعمر والموقع الإقليمي للأطفال والتنشئة العرقية. تختلف الأطعمة المريحة في جنوب لويزيانا عن تلك الموجودة في منطقة نيو إنجلاند الساحلية.

لكن هناك بعض التداخلات.

لم يكن من المفاجئ أن تكون زبدة الفول السوداني والزبدة والجبن المشوي في المرتبة الأعلى في قائمتنا ، ولكن من الذي يحتاج إلى وصفة لهؤلاء؟ وكان الأكثر شعبية بعد ذلك رغيف اللحم ، البطاطا المهروسة ، مشوي وعاء الحساء ، والدجاج المقلي ، المعكرونة والجبن ، معكرونة ، ومثير للدهشة ، طاجون التونة جيدة.

قد يكون هذا مؤشرا على الطفولة الأمريكية التقليدية التي جعلت عدد قليل جدا من الخضار هذه القائمة.

American Comfort Foods and Recipes

إليك أهم أطعمة الراحة ، كل منها مرتبط بصفة مناسبة إما تقليدية أو محدثة. وهي مدرجة حسب الترتيب الأبجدي من أجل الراحة. هل قدمت المفضلة لديك القائمة؟