طاجن الإفطار حار مع السجق Andouille

سبايسي أندويلي سجق وكرييييييييييرينج جاز هذا طاجن الإفطار لذيذ. قدم هذا الطبق مع الفاكهة لتناول وجبة صباح رائعة.

لتذوق النكهات المعتدلة ، استخدمي سجق الإفطار أو النقانق المدخنة الأخرى ، إلى جانب الملح المخضر بدلاً من التوابل الكريولية أو الكاجون.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية / غاز 4). الزبدة طبق الخبز 2 الضحلة.
  2. في مقلاة كبيرة ، تُطهى شرائح النقانق مع البصل والفلفل حتى تصبح الخضار شفافة. اخفق البيض مع الحليب في وعاء مع توابل الكريول والفلفل والبقدونس ، إذا استخدمت ؛ اجلس جانبا.
  3. ترتيب قطع الخبز ممزقة على الجزء السفلي من صحن الخبز بالزبدة. يرش مع خليط السجق والطماطم مكعبات. مع جبنة شيدر ، يُسكب مزيج البيض بالتساوي. يرش بالملح والفلفل.
  1. يُخبز الطبق لمدة تتراوح بين 35 و 40 دقيقة ، أو حتى يصبح منتفخًا وبنيًا خفيفًا.

قد يعجبك ايضا

السجق والبيض طاجن وصفة

طاجن البيض طاجن

Egg and Bacon Breakfast Casserole

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 604
إجمالي الدهون 46 غرامًا
الدهون المشبعة 22 جم
دهون غير مشبعة 15 جم
كولسترول 271 مجم
صوديوم 1،097 مجم
الكربوهيدرات 13 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 34 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)