تحتاج إلى وجبة رخيصة لإرم في طباخ بطيء؟ إن Kielbasa Casserole هو الخيار الأمثل ، وهي وصفة ستحبها عائلتك.
Kielbasa هو السجق الأبيض البولندية التي تصنع عادة مع كتف الخنزير والثوم والردقوش. إنها سجق رائع متعدد الاستعمالات لمجموعة متنوعة من الأطباق وهو واحد من أقل خيارات السجق تكلفة في السوق. بالطبع ، إذا كنت تشعر أنك ماكرة ، يمكنك دائمًا أن تصنع كلبكاسا الخاص بك .
في هذا الطبق الطبق ، يقترن كيلباسا مع البني هاش وعلبتين من الحساء. ببساطة إرم كل شيء في طباخك البطيء في الصباح ، وسوف أحييكم وجبة لذيذة في الوقت المناسب لتناول العشاء.
ماذا ستحتاج
- 1 حزمة تركيا kielbasa أو السجق المدخن
- 1 حقيبة مجمدة البطاطس O'Brien (مع البصل والفلفل) ، إذابة
- 1 يمكن (10 3/4 أوقية) من حساء الدجاج المكثف
- 1 يمكن (10 3/4 أونصة) شوربة جبنة شيدر
كيف اعملها كيف اصنعها
- ادهني داخل وعاء الطهي البطيء.
- شريحة kielbasa في جولات 1 بوصة.
- ضع ال kielbasa في الطباخ البطيء مع المكونات المتبقية ؛ يقلب إلى مزيج.
- يُغطّى المزيج ويُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 5 و 7 ساعات أو على ارتفاع لمدة 3 إلى 4 ساعات.
أكثر وصفات كيلباسا لمحاولة
بمجرد إدراك مدى سهولة الطهي مع kielbasa والتمتع بالمدخرات ، ستقوم بتخزين النقانق بانتظام. دعونا نستكشف بعض الوجبات اللذيذة التي يمكنك صنعها بها.
- بطيئة طباخ Kielbasa و Sauerkraut - السجق البولندية والمخلل الملفوف في طبق واحد؟ إنها وجبة بولندية ذات طابع مميز وهي لذيذة.
- الفخار وعاء Kielbasa والملفوف - بدلا من مخلل الملفوف ، إضافة الملفوف الطازج إلى طباخ بطيء والتمتع هذه وجبة مذهلة وسهلة للعشاء.
- منخفض البلد يغلي مع كيلباسا - 'كيلباسا' يعني النقانق في البولندية وهو إضافة مثالية إلى المأكولات البحرية وغلي الذرة التي هي المفضلة الجنوبية.
- Chicken Kielbasa Jambalaya - استخدم kielbasa الخاص بك في هذه وصفة jambalaya التقليدية. مليء بالخضار والدجاج والروبيان والأرز والصلصة الحارة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 630 |
| إجمالي الدهون | 53 جم |
| الدهون المشبعة | 27 غرام |
| دهون غير مشبعة | 17 ز |
| كولسترول | 153 مجم |
| صوديوم | 998 ملغ |
| الكربوهيدرات | 16 غرامًا |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 22 جم |