هذه الفطيرة الطماطم الخضراء اللذيذة مصنوعة من حشو الطماطم الخضراء والسكر والقرفة. انها فطيرة قشرة مزدوجة تذوق كبيرة ، وفطيرة ممتعة لجعل للأصدقاء والعائلة. للحصول على علاج حلو مختلف باستخدام الطماطم الخضراء ، قم بتجربة كعكة الطماطم الخضراء .
ماذا ستحتاج
- من 6 إلى 8 طماطم خضراء متوسطة
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
- ملعقة صغيرة من الليمون المبشور
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1/4 ملعقة صغيرة
- قرفة
- 3/4 كوب سكر حبيبي
- 2 ملعقة طعام نشا الذرة
- 1 ملعقة طعام زبدة
- المعجنات لفطيرة 2-القشور 9 بوصة
كيف اعملها كيف اصنعها
- اغسل الطماطم الخضراء جيداً. التقشير والشريحة.
- تُمزج الطماطم مع عصير الليمون ونكهة الليمون والملح والقرفة في طنجرة. طهي خليط الطماطم متبل على حرارة منخفضة ، واثارة كثير من الأحيان.
- الجمع بين السكر ونشا الذرة. ضجة في خليط الطماطم. يُطهى الخليط حتى يتضح مع التقليب باستمرار. أضف الزبدة ، أزلها من الحرارة ، واتركها حتى تبرد قليلاً.
- خط لوحة فطيرة 9 بوصة مع المعجنات. صب في خليط الطماطم. غطّيه مع المعجنات العليا ، حواف السد ، تجعيد ، وقطع عدة شقوق صغيرة في القشرة للسماح للبخار بالهروب.
- أخبز في 425 فهرنهايت لمدة 35 إلى 45 دقيقة ، أو حتى لونها بنيا لطيف.
خدمة دافئة أو تبريد.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 270 |
| إجمالي الدهون | 13 غرام |
| الدهون المشبعة | 3 جم |
| دهون غير مشبعة | 3 جم |
| كولسترول | 4 ملغ |
| صوديوم | 79 ملغ |
| الكربوهيدرات | 36 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 3 جم |