لحم الخنزير ، Hash Browns ، و Spinach Casserole

هذا الطبق البني المهروس هو طبق رائع يقدم مع وجبة فطور وغداء أو وجبة فطور دسمة ، أو يقدمها مع وجبة العشاء. قطع براونز ، لحم الخنزير ، السبانخ ، و صلصة الجبن البسيطة تشكل هذا الطاجن المهروسة اللذيذة. أعلى خزفي مع فتات الخبز بالزبدة للحصول على لون إضافي وأزمة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. تسخين الفرن إلى 350 فهرنهايت (180 درجة مئوية / غاز 4). ادهني طبق للخبز من 2 إلى 3 أو ربع لتر أو رشه برائحة الطبخ غير اللاصقة.
  2. في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، تذوب الزبدة. يضاف الدقيق ويطهى مع التحريك حتى يصبح ناعما. استمر في الطهي والتقليب لمدة دقيقتين. قم بإضافة الحليب تدريجيا. كوك ، واثارة ، حتى سميكة. يضاف الجبنة والخردل حتى تمتزج جيدا. استمر في الطهي والتقليب حتى تذوب الجبنة. تذوق وإضافة الملح والفلفل ، حسب الحاجة.
  1. ترتيب نصف لحم الخنزير مكعبات في الجزء السفلي من صحن الخبز. ثم نضيف لحم الخنزير مع نصف البطاطس الحلوة مع نصف صلصة الجبن. أكرر مع لحم الخنزير المتبقية ، هاش براونز ، وصلصة الجبن.
  2. إذا رغبت في ذلك ، مع أعلى فتات الخبز بالزبدة.
  3. اخبز لمدة 45 إلى 55 دقيقة.

* لذوبان ذوبان البني ، وضعها في وعاء في الثلاجة لعدة ساعات أو بين عشية وضحاها. بات الجافة واستخدامها في الوصفة. إذا كنت في عجلة من أمرك ، ضع البني المهروس في مصفاة وذوبان تحت ماء جاري بارد. ضعها على مناشف ورقية واتركها حتى تجفها أو ضعها في المروحة.

قد يعجبك ايضا

هيسلي هش براونز مع جبنة شيدر

بطاطس براون هاش محلية الصنع

طباخ بطيء طاجن براون طاجن

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 598
إجمالي الدهون 39 ز
الدهون المشبعة 17 ز
دهون غير مشبعة 14 ز
كولسترول 80 ملغ
صوديوم 851 مجم
الكربوهيدرات 43 جم
الألياف الغذائية 5 غرام
بروتين 22 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)