لحم مغربي على الطريقة المغربية

يضيف هذا التتبيلة نكهة رائعة على الطراز المغربي إلى أي شيء. من المهم أن تقوم بذلك مقدمًا حتى يكون للنكهات وقتًا للخلط.

ماذا ستحتاج

1. الجمع بين جميع المكونات وتخلط جيدا. تُغمر اللحوم لمدة 4 إلى 6 ساعات في الثلاجة. انظر Marinating Beef لأوقات التنقيع.

2. قم بتخزين النقع في وعاء محكم في الثلاجة لمدة أسبوع واحد بعد التحضير. تحضير الخليط 24 ساعة مقدما قبل نقع اللحوم. هذا سوف يسمح للنكهات لتزهر.

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه	173
إجمالي الدهون	14 ز
الدهون المشبعة	2 غرام
دهون غير مشبعة	10 غرام
كولسترول	0 ملغ
صوديوم	272 ملغ
الكربوهيدرات	12 جم
الألياف الغذائية	2 غرام
بروتين	2 غرام

(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)