وصفات الويلزية - وصفة حساء الكراث و ستيلتون

حساء الكراث والبطاطا معروف ولعله أشهر شوربة الكراث. ماذا عن تغيير بسيط ، على الرغم من. حافظ على الكراث والبطاطا ولكن أضيفي قطعة من جبن ستيلتون اللذيذ لإضفاء المزيد من العمق والنكهة على الحساء. ستكون سعيد بانك فعلت.

هذا حساء دافئ ومليء وبالرغم من أنه جيد ليوم الشتاء البارد هو أيضا جيد للحفاظ على موسم واحد فقط. الحساء هو موضع ترحيب في أي وقت من السنة عندما يكون الطقس بارد قليلاً.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

بدائل لحساء الكراث ، ستيلتون و بوتيتو


يتم تكييف هذه الوصفة من إحدى المجاملات من ليكس البريطانية.

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 266
إجمالي الدهون 20 جم
الدهون المشبعة 10 غرام
دهون غير مشبعة 8 ز
كولسترول 50 ملغ
صوديوم 407 ملغ
الكربوهيدرات 14 ز
الألياف الغذائية 2 غرام
بروتين 7 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)