يوجين كروكبوت تمزيقه لحم البقر الشواء

يتم إجراء الشواء سهلة لحم البقر يوك كروكبوت مع الكولا والتوابل ، جنبا إلى جنب مع الصلصة ومزيج حساء البصل.

4 مكونات فقط تجعل من النسيم للاستعداد ، وطباخ بطيء يجعلها عمليًا خالية من اليدين.

أضف ملعقة صغيرة أو اثنين من الدخان السائل لنكهة الدخان.

ماذا ستحتاج

3 إلى 4 رطل قطع لحم البقر وعاء مشوي ، مثل مشوي تشوك ، مشوي الردف ، أو ذراع تشاك
2 كوب صلصة الطماطم
1 مغلف شوربة البصل ليبتون
1 يمكن للكولا (العادية ، وليس النظام الغذائي) (الدكتور الفلفل يعطيها طعم أكثر طعم)

مكان الشواء في crockpot.
الجمع بين الكاتشب ، ومزيج الحساء ، والكولا. يقلب إلى مزيج. صب أكثر من الشواء في طباخ بطيء.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8 إلى 10 ساعات. سوف ينفصل اللحم بسهولة عند الانتهاء.
قدميها على الكعك مع الصلصة فوقها.

قد يعجبك ايضا

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه	504
إجمالي الدهون	21 جم
الدهون المشبعة	8 ز
دهون غير مشبعة	9 ز
كولسترول	178 ملغ
صوديوم	671 مجم
الكربوهيدرات	18 جم
الألياف الغذائية	0 ز
بروتين	59 ز

(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)