مملحة ومليئة بالنكهة ، لحم الخنزير Serrano يجعل تباين ممتاز مع البطيخ الحلو والعصير العصير. تستغرق وصفة التابا الإسبانية المعروفة باسم البطيخ الشمام سيرانو (البطيخ مع لحم الخنزير serrano) حوالي 5 إلى 10 دقائق للتحضير ولا يتطلب الطبخ.
إذا كنت قصيرة في الوقت وتحتاج إلى إحضار شيء لشواء الشواء أو الشواء ، فهذا هو التابا! البطيخ مع لحم الخنزير serrano هو أيضا طبق منعش ليقدم في وجبة غداء أو غداء - كلما البطيخ في الموسم.
ماذا ستحتاج
- 1/2 البطيخ الناضجة (المنصف)
- 12 شريحة لحم الخنزير (رقيقة سيرانو)
كيف اعملها كيف اصنعها
- شطف البطيخ واتركها. قطع البطيخ في النصف ، وإزالة البذور وقطع القشرة. قطع إلى 1 1/2-inch مكعبات.
- قطع شرائح لحم الخنزير في نصف والتفاف كل مكعب البطيخ مع لحم الخنزير.
- استخدم المسواك لعقد لحم الخنزير في المكان.
- خدمة البارد في درجة حرارة الغرفة.
ملاحظة: من الأفضل إعداد هذه في آخر لحظة لأن البطيخ يمكن أن يغرق في صنع لحم الخنزير لفاتح الشهية مندي. على الرغم من سهولة إعدادها ، إلا أنه يمكن حملها حتى أثناء وصول ضيوفك أو حقهم قبل نقلهم إلى حفلة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 12 |
إجمالي الدهون | 0 ز |
الدهون المشبعة | 0 ز |
دهون غير مشبعة | 0 ز |
كولسترول | 3 ملغ |
صوديوم | 56 ملغ |
الكربوهيدرات | 1 غرام |
الألياف الغذائية | 0 ز |
بروتين | 1 غرام |