دليل ل Wyoming التسوق البقالة في الموسم
من أي وقت مضى يتساءل ما هي الفواكه والخضروات في الموسم ولماذا يهم؟ يميل تناول الطعام المحلي إلى التذوق بشكل أفضل عندما يكون ناضجًا بشكل طبيعي ويتم حصاده بشكل صحيح. تزيد الأطعمة الموسمية من القيمة الغذائية للفواكه والخضروات ، مما يفيد أسلوب الحياة الصحي. الحصول على الدوي الخاص بك لباك الخاصة بك هو سهل مع الأطعمة الموسمية لأنه عندما تكون الفواكه في موسم الأسعار تميل إلى الانخفاض ويزداد نضارة.
الحصول على جميع الفيتامينات الخاصة بك من السهل عند التسوق المحلية وفي الموسم ، وغالبا ما يساعد على البيئة.
تناول الاطعمة وايومنغ في الموسم
يختلف التوافر الدقيق للمحاصيل وأوقات الحصاد من سنة لأخرى حسب الموسم والموقع. في Wyoming ، سيساعدك ملخص الفواكه والخضراوات أدناه على معرفة ما تبحث عنه ومتى في الأسواق المحلية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا البحث عن المنتجات حسب المواسم ( الربيع ، الصيف ، الخريف ، الشتاء ) أو المنطقة. استخدم الدليل أدناه قبل التسوق ، مدرجًا حسب الترتيب الأبجدي.
A و E
- تفاح ، من يوليو حتى أكتوبر
- جرجير ، من مايو إلى سبتمبر
- الهليون ، من أبريل حتى يونيو
- باسل ، من يوليو حتى سبتمبر
- بيتس ، من مايو حتى أكتوبر
- بلاك بيري ، من يوليو إلى أغسطس
- التوت ، من يوليو إلى أغسطس
- بروكلي ، من يونيو حتى أكتوبر
- براعم بروكسل ، من أغسطس حتى نوفمبر
- الملفوف ، من يونيو حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين حتى مارس)
- Cantaloupes ، أغسطس وسبتمبر
- الجزر ، مايو حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين حتى الشتاء)
- القرنبيط ، أغسطس وحتى نوفمبر
- Celeriac / celery root، August to October
- الكرفس ، أغسطس حتى أكتوبر
- شارد ، مايو حتى سبتمبر
- الكرز ، يونيو ويوليو
- سيلنترو ، من يونيو حتى سبتمبر
- الذرة ، منتصف يونيو حتى منتصف أغسطس
- الخيار ، من يوليو حتى منتصف أكتوبر
- الباذنجان ، من يوليو حتى منتصف أكتوبر
F و J
- حبوب فافا ، مايو
- الشمر ، أواخر الربيع والصيف
- الثوم ، أغسطس حتى نوفمبر
- الثوم / الثوم الأخضر ، مايو ويونيو
- العنب ، أغسطس وسبتمبر
- الفاصوليا الخضراء ، من يوليو حتى سبتمبر
- البصل الأخضر / البصل الأخضر ، من يونيو حتى سبتمبر
- الخضر (مختلف) ، من مايو إلى نوفمبر
- الأعشاب ، مختلف ، مايو حتى أكتوبر
ك و س
- كايل ، من يونيو حتى نوفمبر
- الكراث ، من أغسطس حتى أكتوبر
- خس (مختلف) ، من مايو إلى أكتوبر
- البطيخ ، من يوليو حتى سبتمبر
- موريلس ، ربيع
- الفطر (المزروعة) ، على مدار السنة
- الفطر (البرية) ، الربيع خلال الخريف ، يختلف بشكل كبير كل عام
- البصل ، أغسطس حتى أكتوبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين على مدار العام)
ف و ت
- البقدونس ، من مايو إلى سبتمبر
- بارسنيبس ، أبريل ومايو ومرة أخرى في أكتوبر حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين حتى الشتاء)
- الخوخ ، يوليو وأغسطس
- الكمثرى ، أغسطس حتى أكتوبر
- البازلاء وقرون البازلاء ، من يونيو حتى أغسطس
- الفلفل (الحلو) ، من يونيو حتى سبتمبر
- البرسيمون ، أكتوبر
- البرقس & pluots ، يوليو وأغسطس
- البطاطس ، من يوليو حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين على مدار العام)
- القرع ، من سبتمبر حتى أكتوبر
- الفجل ، من مايو حتى أكتوبر
- توت العليق ، يونيو إلى أغسطس
- الروبارب ، من أبريل حتى يونيو
- قصف الفاصوليا ، من سبتمبر حتى أكتوبر (الحصاد المحلي المجفف على مدار العام)
- السبانخ ، من مايو حتى أكتوبر
- الاسكواش (الصيف) ، من يوليو حتى أكتوبر
- الاسكواش (الشتاء) ، من أغسطس حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين في الربيع
- الفراولة ، يونيو ويوليو
- الطماطم ، من يوليو حتى أكتوبر
- اللفت ، أغسطس حتى نوفمبر (الحصاد المحلي متاح من التخزين حتى فبراير)
U و Z
- البطيخ ، من أغسطس حتى سبتمبر
- كوسة ، من يوليو حتى أكتوبر
- أزهار الكوسة ، يوليو وأغسطس