يتكون هذا الدجاج الحلو والحامض مع صلصة محلية الصنع والأناناس ونصف صدر الدجاج. أضف شرائح الفلفل الأحمر والأخضر للحصول على نكهة ولون إضافيين.
ماذا ستحتاج
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة ، ذابت
- 3/4 كوب
- كاتشب
- 1/2 كوب خل أبيض
- 3/4 كوب سكر بني
- 3 ملاعق كبيرة صلصة رسيستيرشاير
- 2 فص ثوم (مفروم)
- اندفاعة من الملح والفلفل ، حسب الذوق
- دفقة رقائق الفلفل الأحمر أو الفلفل الحريف
- 1 1/2 ج.
- مرقة دجاج
- 6 قطع نصف دجاج منزوع العظم (إزالة الجلد)
- 1 يمكن (8 أو 9 أوقية) قطع الأناناس (استنزفت)
- 1 فلفل حلو (مقطعة إلى شرائح ، اختيارية)
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع الدجاج في طباخ بطيء.
- الجمع بين الزبدة المذابة ، الكاتشب ، الخل ، السكر البني ، صلصة رسيستيرشاير ، الثوم المفروم ، الملح والفلفل ، الفلفل الحار ، مرق الدجاج. صب الدجاج.
- يُغطّى المزيج ويُطهى على LOW لمدة تتراوح بين 5 و 7 ساعات ، حتى يصبح الدجاج طريًا ولكنه لا يزال رطباً.
- أضف الأناناس والفليفلة الحلوة ، إذا كنت تستخدم ، ثم تطهى لمدة 20 دقيقة.
قد يعجبك ايضا
Tami's Crockpot Honey Mustard Chicken
الجزيرة المشوي الدجاج الساق الأحياء
أفضل وصفات طبخ الدجاج البطيء
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 1468 |
| إجمالي الدهون | 78 جم |
| الدهون المشبعة | 24 جم |
| دهون غير مشبعة | 30 جم |
| كولسترول | 439 ملغ |
| صوديوم | 972 مجم |
| الكربوهيدرات | 51 ز |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 134 جم |