بطاطس محمرة جديدة بالزعتر والثوم

هذه البطاطس المحمّصة الجديدة رائعة مع البطاطا الصغيرة الجديدة المحفّزة طازجة ، لكنّهم يمكن أن يستمتعوا أيضا بالبطاطس البيضاء الصغيرة أو الحمراء.

في رأيي ، فإن مجموعة متنوعة من نكهة جديدة من البطاطس هو الإسكافي. البطاطس الإسكافي مستديرة وحجم كرة الجولف ، ويمكن تنظيف الجلد بسهولة. النكهة لا تنسى. ضع نفسك محظوظًا إذا كنت تعيش بالقرب من مزرعة أو في منطقة تزرع فيها! إذا كنت تزرع البطاطس بانتظام في حديقتك ، حاول الحصول على بعض بطاطس بذور الإسكافي.

أنا تحمص البطاطس مع بعض زيت الزيتون والثوم وبعض الزعتر المجفف. بدلا من الزعتر ، استخدم إكليل الجبل أو الثوم المعمر إذا كنت تفضل ، أو ببساطة إرمهم بالبقدونس المفروم الطازج.

هذه وصفة سهلة التحضير ، وهذه البطاطا كبيرة مع المشوي ، البرغر ، الدجاج المقلي ، أو فقط عن أي طبق لحم أو أسماك أو دواجن.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. حرارة الفرن إلى 450 فهرنهايت
  2. افرك البطاطا الجديدة ثم قطعها إلى نصفها أو ربعها حسب حجمها.
  3. في وعاء كبير ، أرمي البطاطس الجديدة بالزيت والثوم والزعتر والملح والفلفل.
  4. نقل البطاطا إلى مقلاة الخبز وترتيبها في طبقة واحدة. تحمص البطاطا الجديدة لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى تصبح البطاطس طرية ومكسورة.

قد يعجبك ايضا

بطاطس محمرة مع لحم الخنزير المقدد

البطاطا المحمرة وعشاء السجق

من السهل عشب البطاطا المحمرة

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 211
إجمالي الدهون 6 ز
الدهون المشبعة 1 غرام
دهون غير مشبعة 3 جم
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 5 ملغ
الكربوهيدرات 37 جم
الألياف الغذائية 5 غرام
بروتين 7 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)