صلصة جبنة البارميزان المخلوطة جيداً تتغذى بالبطاطس المقشورة.
ماذا ستحتاج
- 4 فناجين رقيقة جدا شرائح البطاطس
- 1 بصلة متوسطة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 2 ملعقة طعام طحين
- ملعقتان كبيرتان من جبنة البارميزان المبشورة
- ملح وفلفل
- 2 ملعقة طعام زبدة
- 1 1/4 إلى 1 3/4 كوب حليب ساخن
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع طبقة من شرائح البطاطا وشرائح البصل في قاع 1 1/2-cartole buttered casserole.Sprinkle مع بعض من الطحين والجبن البارميزان والملح والفلفل. نقطة مع قطع صغيرة من الزبدة. كرر ، وتنتهي بطبقة من البطاطا. نقطة مع الزبدة.
- أضف ما يكفي من الحليب الساخن لتغطية البطاطس تقريبًا.
- غطّيها وأخبزيها على 375 درجة لمدة 45 دقيقة. يغطى ويخبز لمدة 15 دقيقة لفترة أطول ، حتى تصبح البطاطا طرية وبراون ذهبي.
قد يعجبك ايضا
البطاطس الصدفية مع لحم الخنزير المقدد
بطاطا دسم بالقش مع لحم الخنزير
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 571 |
| إجمالي الدهون | 10 غرام |
| الدهون المشبعة | 5 غرام |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 23 ملغ |
| صوديوم | 1،895 ملغ |
| الكربوهيدرات | 86 ز |
| الألياف الغذائية | 5 غرام |
| بروتين | 35 جم |