يعلم الجميع أننا يجب أن نأكل أكثر من سمك السلمون والأسماك الدهنية الأخرى لصحتنا. إليك المكافأة: إنها لذيذة أيضًا! سواء كنت تستخدم شرائح اللحم أو شرائح سمك السلمون ، أو سمك السلمون المعلب ، فإن هذه الوصفات التي توفر لك خمسة أصناف من سمك السلمون سريعة وسهلة تساعدك على الحصول على عشاء مرضي على الطاولة بسرعة. حتى الناس الذين لا يحبون السمك سيستمتعون بهذه الوصفات البسيطة. أزواج سمك السلمون بشكل جميل مع الفواكه والخضروات والخردل والعسل ، وجميع التوابل والأعشاب في المطبخ الخاص بك.
ويمكنك خلط هذه الوصفات ومطابقتها مع أي طبق جانبي. تعتبر البطاطس والأرز وخبز بولينتا والخبز المشوي والسلطة الخضراء خيارات جيدة ، وكذلك سلطات الفواكه والمعكرونة. استمتع بهذه الوصفات السهلة.
خمسة وصفات سمك السلمون المكونات
- سمك السلمون مع سلطة السبانخ الكرز
إقران اللحم الغني مثل السلمون مع سلطة طازجة وحلوة قليلاً هو مزيج رائع. يمكنك استخدام الفراولة أو التوت بدلا من الكرز إذا كنت تريد. - شرائح سمك السلمون المزجج
تساعد إضافة طبقة زجاجية على سمك السلمون على قطع الثراء وتقديم عرض تقديمي جميل. هذه الوصفة الرائعة تستغرق حوالي 20 دقيقة ، تبدأ في الانتهاء. - أرز سالمون مقلي
كنت دائما أحب الأرز المقلي. وهذه الوصفة ، مع يبدأ من الأرز المطبوخ البارد أو بيلاف ، هي بسيطة جدا وسريعة. يمكنك استخدام سمك السلمون المتبقي المطبوخ أو سمك السلمون المعلب المجفف في هذا الفائز. - خبز عسل خردل سمك السلمون فيليه
هذه الوصفة الرائعة والسهلة لها نكهة رائعة وتستغرق حوالي 15 دقيقة ، تبدأ حتى النهاية.
- كروكبوت سالمون مع البصل بالكراميل
عندما تعلمت كيفية طهي سمك السلمون في لعبة الفقع ، تغيرت حياتي. هل حقا! بيئة طهي الطعام رطبة ولطيف كروكبوت مثالية لهذه الأسماك. - سمك السلمون مع الليمون الكسكس
الكسكس النكهة مع الليمون هو مرافقة لذيذة لشرائح سمك السلمون. - كروكبوت مسلوق مسلوق
و crockpot هي أيضا مثالية لصيد سمك السلمون. يمكنك تسخين السائل غير المشروع بالطريقة التي تريدها. هذا هو التحرير والسرد المفضل لدي.
- سمك السلمون فيليه مع صلصة الأفوكادو
هذه الوصفة الرائعة هي جيدة جدا بالنسبة لك ولذيذة جدا. غالبًا ما أضيف أفوكادو إضافيًا عندما يكونان ناضجين تمامًا لمجرد أنه جيد جدًا. - شرائح سمك السلمون المحمص
يرش السلمون مع اثنين من التوابل ويحمصه بسرعة للحصول على طعم رائع. - سمك السلمون مع الثوم والشبت
الشبت وسمك السلمون هم شركاء طبيعيين. هذه الوصفة البسيطة جاهزة في حوالي 40 دقيقة. يتم طهي سمك السلمون في علبة رقائق لإبقائه رطبا وعطاء. - سمك السلمون الميكروويف مع صلصة البرتقال
هذه الوصفة الجميلة مثالية للترفيه. صلصة حلوة هي احباط مثالية لسمك السلمون العطاء. - سمك السلمون المشوي
يضيف سمك السلمون المشوي طبقة أخرى من النكهة المدخنة. كانت هذه واحدة من أولى وصفات سمك السلمون التي قمت بها على الإطلاق. - سلطة السلمون كولسلو
وللمعالجة في آخر لحظة ، اخلطي البقايا أو السلمون المعلب مع كولسلو ، سواء كانت محلية الصنع أو من أطعمة لذيذة.