هذا التوابل النطر المعتدل يضيف نكهة رائعة لتركيا سواء كنت ستشوى أو تدخن أو تقلى. تذكر ، عند تطبيق فرك على الدواجن ، يجب عليك وضعه تحت الجلد. لبنات الجلد نكهة ولن تدع الفرك يخترق. إذا كنت ترغب في زيادة درجة حرارة هذه العادة ، فحاول إضافة أحد المكونات الاختيارية.
ماذا ستحتاج
- 1 كوب / 240 مل سكر بني
- 1/3 كوب / 80 مل من السكر
- 1/4 كوب / 60 مل ملح
- 2 ملعقة صغيرة / 10 مل من مسحوق الثوم
- 2 ملعقة صغيرة / 10 مل من مسحوق البصل
- ملعقة صغيرة / 5 مل
- الفلفل الأبيض
- ملعقة صغيرة / 5 مل فلفل أسود
- اختياري: 1 ملعقة صغيرة / 5 مل من مسحوق نكهة الدخان
- اختياري: 1/4 ملعقة شاي / 1.75 ملعقة شاي فلفل حريف
كيف اعملها كيف اصنعها
- الجمع بين جميع المكونات في وعاء والطعم المتوسطة. إذا اخترت فلفل حار ، قم بإضافة فلفل حريف قليلا في كل مرة. طعم ، وإضافة المزيد إذا لزم الأمر. استخدم على الفور.
- إذا كنت تقوم بالتخزين في وقت مبكر ، قم بتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في خزانة باردة لمدة تصل إلى 6 أشهر. لا تخزن أي فرك تلامس اللحوم النيئة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 114 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 2،836 ملغ |
| الكربوهيدرات | 29 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 0 ز |