سلطة الروبيان المحمص والبطاطا الحمراء

هذه القائمة هي قطعة من الكعكة (وكذلك الحلوى).

يمكن إعداد السلطة في وقت مبكر من اليوم وتجميعها في وقت العشاء. يمكن قطع شرائح لحم الغنم قبل المشوي وقبل العشاء. يمكن تحضير البطاطس المهروسة بالبيض المقدد لعدة ساعات قبل التقديم ، وتوضع معًا في وقت الوجبة.

قد يتم وضع البازلاء أيضًا في وقت مبكر من اليوم ويتم تسخينها قبل تناول الطعام.

يمكن تحضير صلصة التوت لكعكة طعام الملاك التي يتم شراؤها من المتجر بيوم أو اثنين في وقت مبكر ، ويتم تسخينها في آخر لحظة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.

تُوضَع البطاطا في مقلاة صغيرة وتُسكب بزيت الزيتون وترشها بالملح والفلفل. إرم على معطف جيد مع النفط. توضع في فرن مسخن مسبقاً لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح طرية. اتركه ليبرد ، ثم قم بتقطيع كل البطاطس ثم ضعه في الثلاجة حتى وقت التقديم.

اخفقي عصير الليمون والخردل وقشر الليمون والملح والفلفل الإضافي. تضاف ببطء زيت الزيتون ، الخفقان باستمرار.

برد حتى وقت التقديم.

عندما تستعد للخدمة ، تقسِّي الخس بين طبقتين ، قم بترتيب شرائح البطاطا فوق الخس ، ضع الروبيان فوق كل شريحة من البطاطا ، ثم رشيها مع الصلصة.

للأطباق الأخرى في قائمة "heartfelt" هذه ، انظر الروابط أدناه:

قد يعجبك ايضا

سلطة الروبيان مع الشبت

سلطة الروبيان والأرز

بسيطة سلطة الروبيان وصفة مع المايونيز

سلطة الصيف للمأكولات البحرية المعكرونة

سلطة الروبيان لوي

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 523
إجمالي الدهون 35 جم
الدهون المشبعة 5 غرام
دهون غير مشبعة 25 جم
كولسترول 227 مجم
صوديوم 1،213 ملغ
الكربوهيدرات 24 جم
الألياف الغذائية 3 جم
بروتين 29 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)