كيفية عمل الفطائر الأساسية

هذه الفطائر الأساسية مثالية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في الصباح أو الفطور ، جنبا إلى جنب مع النقانق أو لحم الخنزير المقدد والطبقة المفضلة لديك. الوصفة هي مفضلة مجربة وحقيقية. جعل دفعة مزدوجة وتجميد لهم لتناول وجبات الإفطار على مدار الأسبوع!

تقدم هذه الفطائر مع الكثير من الزبدة وشراب القيقب ، أو استخدام شراب أو الفواكه المفضلة الخاصة بك عليها.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. في وعاء ، قم بخلط الطحين ومسحوق الخبز والسكر والملح. خفقت أو حركي لخلط دقيق.
  2. في وعاء آخر ، اخفقي البيض مع 1/2 كوب من الحليب. يضاف إلى مزيج الدقيق مع التقليب حتى يمزج. يمزج في الزبدة المذابة. إذا كان الخليط يبدو كثيفًا جدًا في الانتشار ، أضف القليل من الحليب.
  3. باستخدام حوالي 1/4 كوب من الخليط لكل فطيرة ، اسقط على صينية ساخنة ، مدهون.
  4. طهي حتى ترى أن فقاعات على السطح هي كسر والحواف تظهر جافة إلى حد ما. أنتقل إلى البني على الجانب الآخر.

ملاحظة: إذا كنت تقوم بإجراء عدة دفعات وترغب في تقديمها دفعة واحدة ، قم بتسخين الفرن مسبقًا بـ 200 درجة فهرنهايت قبل البدء. ضع رفًا على ورقة خبز كبيرة وضعها في الفرن. ضع الفطائر المطبوخة على الرف في طبقة واحدة (غير مغطى). يمكن الاحتفاظ بالفطائر لمدة تصل إلى 20 دقيقة في الفرن الدافئ.

نصائح

نكهة الأفكار

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 290
إجمالي الدهون 15 جم
الدهون المشبعة 7 جم
دهون غير مشبعة 5 غرام
كولسترول 129 ملغ
صوديوم 1031 مجم
الكربوهيدرات 31 ز
الألياف الغذائية 2 غرام
بروتين 9 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)