لحم الخروف و السباغيتي مع الفطر

طاجن لحم الخنزير السهل هو وجبة في طبق واحد. مصنوعة من لحم الخنزير المطبوخ ، معكرونة مطبوخة ، صلصة فطر بسيطة محلية الصنع ، جبن ، وتوابل ، هذه وصفة مرضية سيحبها الأطفال والكبار على حد سواء.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. اطبخ السباغيتي في الماء المغلي المملح ، واتبع تعليمات الحزمة. استنزاف وشطف في الماء الساخن. الجمع مع لحم الخنزير في وعاء كبير.
  2. زبدة الحرارة على حرارة متوسطة منخفضة. إضافة شرائح الفطر. طهي الطعام باستمرار مع التقليب حتى تصبح عيش الغراب طرية. يضاف البصل الأخضر. يقلب الدقيق حتى يمتزج جيداً. قم بتقليب مرق الدجاج والحليب تدريجياً. أضف الملح المخضر والفلفل والفلفل الحار. اطبخ مع باستمرارالتحريك حتى تتكثف. تذوق وإضافة المزيد من الملح والفلفل ، حسب الحاجة.
  1. تحريك الصلصة في خليط السباغيتي ولحم الخنزير ؛ ضجة في الجبن.
  2. يُخبز في درجة حرارة 325 فهرنهايت لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى يذبل الطبق ويُذاب الجبن.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 408
إجمالي الدهون 25 جم
الدهون المشبعة 14 ز
دهون غير مشبعة 8 ز
كولسترول 71 مجم
صوديوم 967 مجم
الكربوهيدرات 28 غرامًا
الألياف الغذائية 3 جم
بروتين 18 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)