حرره كاتي وركمان.
أنا أحب صنع الأرز في Crockpot ، فلماذا لا بودنغ الأرز؟ يمكنك القضاء على الحاجة لطهي الأرز مع هذه الوصفة كروكبوت الأرز البني ، وعملية الطهي البطيئة الطويلة تجعل الأرز البني طرياً دون أن يتم طهيه. يضيف حليب جوز الهند ثراء و فقط إشارة (بالكاد ملحوظ) من نكهة جوز الهند إلى هذه الوصفة بودينغ أرز براون.
تأكد من استخدام الأرز البني طويل الحبوب لصفة بودنج الأرز هذه. أنا أحب الياسمين أو الأرز البني البسماتي أفضل. بعض الناس يحبون تناول بودنغ الأرز مع رذاذ من الكريمة الثقيلة على ذلك أيضا.
الأرز هو لطيف: لتناول العشاء ...
سلطة الخضار والبراون بالأرز مع صلصة الليمون بالعسل
لحم خنزير مشوي مع سلطة أرز بني
الفاصوليا السوداء الكوبية والارز
... والحلوى!
جوز الهند أرز بودنغ Brûlée
شوكولاته بنكهة الفراولة بودنج بوبس
ماذا ستحتاج
- 1/2 كوب أرز بني طويل الحبوب (موصى به: الياسمين البني أو الأرز البسمتي البني)
- 1 (14 أونصة) يمكن أن تحلي الحليب المكثف
- 4 كوب من حليب جوز الهند غير المحلى
- 2 ملعقة شاي قرفة مطحونة
- 1/2 كوب من التوت البري المجفف أو الزبيب
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضبب الحجري البطيء للطهي مع رذاذ الطبخ. اشطف الأرز.
- يضاف الأرز والحليب المكثف وحليب جوز الهند والقرفة والتوت البري أو الزبيب إلى كروكبوت ، ويقلب. يُغطّى المزيج ويُطهى على النار لمدة 3 إلى 5 ساعات أو منخفض لمدة تتراوح بين 5 و 7 ساعات (راجع الملاحظة).
- يمكنك تقديم بودنج الأرز الدافئ ، أو وضعه في وعاء كبير ، أو حاويات فردية صغيرة وتترك لتبرد في درجة حرارة الغرفة. بعض الناس يحبون أيضا بودنغ الأرز الخاص بهم.
ملاحظة: يعتمد طول وقت الطهي على حجم وشكل ودرجة حرارة كروكبوت بالإضافة إلى نوع الأرز الذي تستخدمه لهذه الوصفة.
تميل أجهزة الطهي البطيئة الجديدة إلى الطهي بشكل أسرع وفي درجة حرارة أعلى ، لذا تحقق من بودنغ الأرز في أقصر وقت للطهي لمعرفة ما إذا كان قد انتهى. تميل أجهزة الطهي البطيئة على شكل وعاء إلى العمل بشكل جيد مع هذه الوصفة وتميل أيضًا إلى الطهي بشكل أسرع. التجربة ، ستكتشف بسرعة الوقت المناسب لك ، ولكن بمجرد الحصول على تعليق التوقيت الذي ستعرفه للمستقبل ، وليس عليك أن تكون متيقظًا جدًا.
لا تفوت بودينغز المفضلة لدينا:
بودنغ البسكويت البسيط واللذيذ.
بودنغ شوكولاتة خفيف ومتجدد استمتع بمذاق كريم.
Oreo Dirt Dessert بودرة أوريو هذه بالتأكيد سترضي كل من البالغين والأطفال - فقط أضف دودة صمغية أو إثنان!
سلطة الفواكه والفودلا بودينج وصفة خفيفة وجديدة! خاصة كبيرة لتلك الأسنان الحلوة الطقس الحار.
بودينج الموز الجنوبية فقط ، بودنغ الموز رهيبة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 992 |
| إجمالي الدهون | 66 جم |
| الدهون المشبعة | 56 جم |
| دهون غير مشبعة | 5 غرام |
| كولسترول | 34 ملغ |
| صوديوم | 167 ملغ |
| الكربوهيدرات | 96 جم |
| الألياف الغذائية | 8 ز |
| بروتين | 15 جم |