من لا يحب الفطائر في الصباح؟ هذه الفطائر اللذيذة الفانيليا هي سميكة وجعل سخانات البطن كبيرة للأيام الباردة من السنة. سيستمتع الأطفال والكبار على حد سواء بهذه الفطائر قبل الذهاب إلى المدرسة أو العمل.
من السهل جداً خلط خليط الفطيرة وتتطلب المكونات التي ربما لديك بالفعل في المطبخ. سر صنع فطائر الفانيلا الرائعة هو إضافة بسيطة لمستخلص الفانيليا.
هذه الوصفة تجعل حوالي 18 فطيرة بحجم متوسط ويمكنك جعلها صغيرة أو كبيرة كما تفضل عائلتك. كما أنها تجميد جيد حتى تتمكن من قضاء صباح واحد مما يجعل الفطائر والأسرة يمكن تسخينهم لتناول الإفطار على مدار الأسبوع.
ماذا ستحتاج
- 3 بيضات
- 2 كوب حليب (بارد أو درجة حرارة الغرفة)
- 2 1/2 كوب
- طحين لجميع الاستخدامات
- ملعقتان كبيرتان من السكر
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
كيف اعملها كيف اصنعها
- في وعاء متوسط ، أضف البيض والحليب والدقيق والسكر والملح وصودا الخبز والفانيليا.
- امزج باليد أو باستخدام خلاط كهربائي.
- اسقط الخليط بواسطة كوب 1/4 على مقلاة ساخنة أو مدهون أو صينية.
- طهي حتى تشكل فقاعات على الجانب العلوي ، ثم اقلب فطيرة فوق وبني الجانب الآخر.
- قدم الطبق مع الزبدة وشراب القيقب .
الكثير من الفطائر؟ يمكن تجميد هذه الفطائر لوجبة إفطار سريعة في الصباح. ما عليك سوى أن تسمح للفطائر بتبريدها بالكامل ووضعها في كيس الفريزر ، وفصل كل فطيرة بقطعة من ورق الشمع.
يمكن أن تظل مجمدة لمدة تصل إلى 6 أسابيع.
أكثر لذيذ وصفات الإفطار
الفطائر هي طعام الإفطار المثالي وهناك العديد من وصفات المرح للاستكشاف. تحقق من هذه الفطائر ممتعة ومثيرة للاهتمام جنبا إلى جنب مع بضع الإفطار المفضلة الفانيليا التي يسببها.
- Carrot Cake Pancakes - لتجربة فطيرة فريدة من نوعها ، جرب هذه الوصفة. الكعك حقا طعم مثل كعكة الجزرة ، كاملة مع الجزر والزبيب والقرفة.
- فطائر كرانبيري أورانج - فطيرة جديرة بالفطور أو أساس لتحضير كومبوت الفواكه اللذيذ ، هذه الوصفة تحتوي على عصير البرتقال والتوت البري المجفف أو الطازج.
- فطائر البطاطس الحلوة - إذا لم تكن قد أعدت فطائر البطاطا الحلوة بعد ، فستفقد جوهرة مخفية. إنها طريقة مثالية لاستخدام ما تبقى من البطاطس الحلوة وجوزة الطيب يحولها إلى متعة خالصة تأتي في الخريف.
- الفطائر الإنجليزية التقليدية - هذه الكعك رقيقة ونقية ، يشبه إلى حد كبير كريب. فهي ليست أقل شهية ، وإذا كنت ترغب في تجربة فطيرة مختلفة قليلاً ، فهي وصفة ممتعة.
- Vanilla French Toast - أحضر هذا الفانيلا إلى وجبة فطور مفضلة أخرى واستمتع بوصفات الخبز المحمص الفرنسية اللذيذة.
- فطائر الفانيلا - لتناول فطور سريع أثناء التنقل ، جرب هذه الفطائر الفانيليا. الوصفة سهلة ويمكنك إضافة المربى المفضل لديك أو انتشار هلام.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 59 |
| إجمالي الدهون | 2 غرام |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 1 غرام |
| كولسترول | 37 ملغ |
| صوديوم | 173 مجم |
| الكربوهيدرات | 7 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 2 غرام |