هذا فطيرة كوب زبدة الفول السوداني رهيبة المجمدة هي الحلوى مثالية أو علاج نهاية الأسبوع ليوم صيفي حار. فطيرة Graham للتكسير الكلاسيكية والجبن الكريمي البسيط وحشوة زبدة الفول السوداني لا تستغرق أكثر من 10 إلى 15 دقيقة للاستعداد ؛ مجرد مزيج وتجميد والتمتع به!
لجعل هذا أسهل ، استخدم وعاء دائري غراهام المفرقع فطيرة. وسوف يكون أوريو أو كعكة الشوكولاتة قشرة اختيار ممتاز كذلك.
قم بتجميد كؤوس زبدة الفول السوداني لجعل التقطيع أسهل بكثير.
ماذا ستحتاج
- للقشرة:
- كسارات 1 3/4 سحق فتات غراهام التكسير
- 1/3 كوب زبدة ذائبة
- 1/4 كوب سكر بني أو سكر حبيبي
- لملء:
- 8 أونصات جبنة كريم (
- خففت )
- 1 كوب من الحليب المكثف المحلى باستخدام
- كوب قياس السائل
- 3/4 كوب زبدة الفول السوداني دسم
- 1/4 كوب سكر الحلويات
- 1 حوض (8 أونصات) مخفوق بالجلد المغطى ، ذاب
- 1 كوب من أكواب زبدة الفول السوداني (مفرومة ، مجمدة لتسهيل التقطيع ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين إذا رغبت في ذلك)
- 1 كوب
- كريمة مخفوقة (أو جلد مغطي ، للتزيين)
- 1 كوب شراب شوكولاته دافئ (أو
- صلصة الشوكولاته ، للتزيين)
كيف اعملها كيف اصنعها
- في وعاء متوسط ، قم بخلط البسكويت المسحوق مع الزبدة المذابة و 1/4 كوب من السكر البني أو السكر المحبب. اخلط المزيج جيداً واضغط بثبات على القاع وأعلى جانبي طبق فطيرة بعمق 9 بوصة. غطّي القشرة وافردها لتبرد لمدة ساعة على الأقل.
- في وعاء كبير ، قم بخلط الجبنة المخفوقة ، والحليب المكثف المحلى ، وزبدة الفول السوداني ، وسكر الحلويات. تغلب على السرعة المتوسطة لخلاط كهربائي حتى تصبح ناعمة وممزوجة بشكل جيد. أضعاف في جلد تبرز حتى يخلط ، ثم أضعاف في كوب من زبدة الفول السوداني المفروم.
- ملء قذيفة فطائر غراهام المفرقع المكسور مع خليط زبدة الفول السوداني.
- تغطية الفطيرة بإحكام وتجميد لمدة لا تقل عن 2 ساعة ، أو حتى الحزم ثابتة.
- ضع فطيرة المجمدة في درجة حرارة الغرفة لبضع دقائق قبل التقسيم.
- قدميها مع كريمة مخفوقة أو مخفوقة مع صوص الشوكولاتة الدافئ. يرش مع كوب محفوظ زبدة الفول السوداني محفوظة ، إذا رغبت في ذلك.
نصائح:
- إذا أمكن ، قم بتجميد الفطيرة لعدة ساعات أو بين عشية وضحاها قبل التقديم.
- اعطي الكعكة حوالي 10 دقائق في درجة حرارة الغرفة لتليين قليلا قبل التقسيم.
- إذا رغبت في ذلك ، اخبز القشرة في فرن مسخن 400 F (200 C / Gas 6) لمدة 10 دقائق. تبرد تمامًا وأبرد قليلاً قبل الملء.
- جعل هذه صلصة زبدة الفول السوداني لرذاذ على مدى دائري مع شراب الشوكولاته.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 874 |
إجمالي الدهون | 61 ز |
الدهون المشبعة | 24 جم |
دهون غير مشبعة | 22 جم |
كولسترول | 51 مجم |
صوديوم | 478 ملغ |
الكربوهيدرات | 65 جم |
الألياف الغذائية | 12 جم |
بروتين | 28 غرامًا |