يعطي بيكون دجاج طاجن المذاق اللذيذ ، كما أن مزيج الجبن الأمريكي والجبن الشيدر يجعله دسمًا إضافيًا.
اعتدت pine مصغرة في هذا خزفي (في الصورة) ؛ يمكن استخدام الأكواع أو الأصداف أيضًا. ولا تتردد في حذف لحم الخنزير المقدد أو استبداله بحوالي 1 كوب من لحم الخنزير المفروم.
ماذا ستحتاج
- 8 أونصات ميني باستا أو معكرونة الكوع
- 6 إلى 8 شرائح لحم الخنزير المقدد
- 2 ملعقة طعام زبدة
- 1 باوند صدر دجاج أو عطاء دجاج ، مقطعة في قطع بحجم 1 بوصة
- 4 بصل أخضر مقطعة إلى شرائح
- 2 ملعقة طعام
- طحين لجميع الاستخدامات
- 1 1/2 كوب حليب
- 1/2 كوب
- حساء الدجاج أو المزيد من الحليب
- ملعقة صغيرة ملح أو طعم
- 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- 1/2 ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر المجففة
- 8 أونصة جبنة شيدر ، مبشورة
- 4 أونصات من الجبن الأمريكي أو قطع صغيرة أو مفرومة
- 1 كوب من البازلاء المجمدة ، إذابة
- 1 كوب
- فتات الخبز
- 1 ملعقة طعام زبدة ذائبة
كيف اعملها كيف اصنعها
- طهي المعكرونة في الماء المغلي المملح بعد توجيهات الحزمة.
- ادهني 2/1/2 إلى 3 بيكاب الخبز. فرن حراري حتى 350 فهرنهايت
- في مقلاة كبيرة أو مقلاة ، طهي لحم الخنزير المقدد حتى متموج . إزالة لحم الخنزير المقدد إلى المناشف الورقية. تنهار.
- صب الشحوم في المقلاة ، وترك حوالي 1 أو 2 ملعقة شاي. تُضاف 2 ملعقة طعام من الزبدة إلى المقلاة وتُطهى الدجاج على نار متوسطة إلى منخفضة حتى تنضج. يضاف البصل الأخضر ويطهى لمدة دقيقة واحدة.
- يضاف الدقيق ويقلب حتى تمتزج الدهون. يُحرَّك المزيج تدريجيًا في الحليب ويُطهى ويُقلّك حتى تصبح سميكة قليلاً. أضيفي الملح والفلفل والزعتر. أضف الأجبان والبازلاء الذائبة ، مع لحم الخنزير المقدد المفتت.
- ملعقة في صحن الخبز المعدة.
- يُمزج فتات الخبز مع ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة ؛ يرش فوق خزفي. يُخبز لمدة تتراوح بين 25 و 30 دقيقة ، إلى أن يصبح اللون الأعلى مكسوًا باللون البني ، ويكون المزيج غير لامع. 6 خدمات.
قد يعجبك ايضا
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 747 |
إجمالي الدهون | 35 جم |
الدهون المشبعة | 16 غرامًا |
دهون غير مشبعة | 11 جم |
كولسترول | 127 مجم |
صوديوم | 1،338 ملغ |
الكربوهيدرات | 61 ز |
الألياف الغذائية | 5 غرام |
بروتين | 44 جم |