ماذا ستحتاج
- 1 رطل من اللحم البقري المفروم
- 1 جنيه لحم الخنزير المطحون
- 8 أونصات (حوالي 1 كوب) الفلفل الأحمر أو الفلفل والبصل المذاق ، مقسمة *
- داش كايين الفلفل ، اختياري
- 1 بيضة كبيرة
- 1 كوب فتات الخبز الطازج
- 1/2 كوب حليب
- 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 كوب صلصة
كيف اعملها كيف اصنعها
* الفلفل الحار وطبق البصل الحلو ديكنسون ، المذاق الفلفل براسويل ، المذاق الأحمر في ستون وول كيتشن هاوس ، أو الفلفل الحلو الحلو المماثل.
قم بتغطية مقلاة رغيف سعة 9 × 5 × 3 بوصات مع رذاذ الطهي. حرارة الفرن إلى 350 درجة.
يمزج اللحم المفروم مع لحم الخنزير ، نصف كوب من المذاق ، البيض ، فتات الخبز ، الحليب والملح والفلفل. مزيج بلطف حتى مجتمعة بشكل جيد. ضع العبوة في وعاء الرغيف المحضر. اخلطي الكاتشب مع المذاق المتبقي والثلاجة.
يُخبز رغيف اللحم لمدة ساعة و 10 دقائق ، ثم يُضاف إليه خليط الكتشب. عُد إلى الفرن واخبِز لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
يخدم 6 إلى 8.
أكثر وصفات
رغيف اللحم مع الفاصوليا السوداء
عسل الخردل
لحم مدخن محلي الصنع
رغيف اللحم الأساسي
اللحم البقري ملفوف ، رغيف اللحم
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 495 |
إجمالي الدهون | 27 غرام |
الدهون المشبعة | 12 جم |
دهون غير مشبعة | 10 غرام |
كولسترول | 244 مجم |
صوديوم | 959 ملغ |
الكربوهيدرات | 16 غرامًا |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 45 جم |