هناك بالتأكيد حق وطريقة خاطئة لجعل رغيف نباتي . يمكنك استخدام أي من المكونات التي تحبها (هيك ، حتى يمكنك استخدام Magical Loaf Studio لتختاري ما تريده) ، لكنني أصر على أنه يمكنك إخماد القمة بكمية زائدة من الكتشب (أو ربما صلصة الشواء) و سيكون من التجديف المطلق عدم توفير المرق والبطاطا المهروسة للمضي قدما.
على عكس ، على سبيل المثال ، سلطة خضراء أو مفرومة ، هناك بالتأكيد طريقة صحيحة وخاطئة لصنع رغيف نباتي ، لذا التزموا بالوصفات المجربة والحقيقية قبل أن تتفرّدوا لوحدك وإجراء التعديلات.
هنا 10 وصفات رغيف نباتي نباتي ونباتي حاولت مجربة رائعة:
- Lentil Loaf هو طبق نباتي كلاسيكي مفضل ، وهو عبارة عن وصفة لرغيف العدس الأساسي ، المصنوع من الأرز والمحنك بسخاء.
- اللحم النباتي نباتي وصفة اللحم المفروم نباتي ونباتي ، وهذا واحد يبدأ مع النقانق جيمي لين المقلي اشترى مخزن وتصدرت مع صلصة السكرية. قد يكون نباتياً ، لكنه خيار رائع لأولئك الذين يحبون اللحوم السحرية.
- اللحم النباتي مع سجق GimmeLean هذه وصفة رغيف نباتي جيد آخر لعشاق اللحوم واللحوم ، لأنها مصنوعة من بديل نباتي "السجق". تستدعي الوصفة وجود بيضة ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام بديل البيض للحفاظ عليه نباتيًا.
- TVP و Tofu Meatloaf قام مستخدم من فئة الخمس نجوم بمراجعة وصفات اللحم النباتي والنباتي المصنوعة من التوفو ، والتلفزيون ، والسبانخ والبصل. لا تنسى وضعها مع الكاتشب!
- Nature's Burger Loaf إذا كان متجر الأغذية الصحي الخاص بك يبيع مزيج برجر الطبيعة في الحزمة أو في قسم المواد الغذائية السائبة ، حاول استخدامه لصنع رغيف نباتي لذيذ.
- Lentil و Millet Loaf آخر وصفة نباتي الرغيف ، وهذا واحد مصنوع من الأرز البني والدخن ، وكذلك العدس.
- Sloppy Joe Meatloaf خليط من اللحم الخضروات سريع وسهل باستخدام مزيج جو غير المتقن في المتجر.
- ليندا لينتل لوف مع الصلصة الحارة توصي ليندا بهذا الرغيف الخرافي للطهاة المشغولين. تحضيره مسبقا عندما يكون لديك الوقت ، ثم التمسك بها في الفريزر. يمكنك إذابة الجليد في الثلاجة طوال الليل ثم تلتصق بها في الفرن لتناول وجبة سريعة.
هل أنت نباتية أو نباتية تحب بدائل اللحم؟ هنا عدد قليل من بدائل اللحوم الخالية من اللحوم للنباتيين .