01 من 10
الألبان الحرة لا يعني الجافة
ميكوليت / غيتي صور أطباق ساخنة ، دسم خزفي ما يعتبره الكثير من الناس الطهي المنزلية القديمة الجيدة. إن الحساسية من الحليب ، عدم تحمل اللاكتوز أو أسلوب الحياة النباتية لا تجعلك غير مؤهل لك للاستمتاع بالطعام المريح. اكتشاف تسعة لذيذ الأوعية خالية من الألبان لا بد لك أن الحب.
02 من 10
خالية من الألبان لازانيا بريمافيرا
LauriPatterson / Getty Images في هذه وصفة لازانيا بريمافيرا خالية من الألبان ، وطبقت الشعرية اللازانيا مع صلصة بيضاء كريمية ، والسبانخ ، صلصة الجبن خالية من الألبان وريكوتا خالية من الألبان .
03 من 10
اللبن خالية من الشراب Moussaka
مارك Walrave / EyeEm / غيتي صور يتم وضع الباذنجان المشوي مع صلصة الطماطم واللحم البقري وبدائل خالية من الألبان ، ثم يتم خبزه حتى يصبح لونه بنيًا. والنتيجة هي moussaka كوشير خالية من الألبان المليئة بالنكهة القلبية.
04 من 10
خالية من الألبان لازانيا
ليزا روميرين / بنك الصور / غيتي إيماجز يتم تحضير كاسرولة اللازانيا هذه الخالية من منتجات الألبان مع المعكرونة غير المغلية وصلصة المعكرونة وصلصة الجبنة الخالية من الألبان والجبن الريكوتا الخالية من الألبان.
05 من 10
فطيرة الدجاج
LauriPatterson / Getty Images هذه الوصفة كوشير دجاج كوشير خالية من الحليب هو وجبة كاملة في طبق واحد. الدجاج والخضار في صلصة الفطر دسم ومخبوز تحت بطانية من قشور غنية بالقشكية الغنية.
06 من 10
نباتي طاجن البطاطس الحلوة
primeparry / Flickr / CC BY 2.0 يتم ملء حشوة البطاطا الحلوة المعطرة على خشب القيقب تحت طبقة جوز البقان المحلاة بالسكر البني في طبق خزفي البطاطس النباتي . البطاطا الحلوة مليئة بالمغذيات ويضيف البقان تثير أزمة لطيفة.
07 من 10
بطاطا أو غراتين
jereskok / Pixabay يتم طهي البطاطس المقطعة في صلصة كريم نباتية أسفل طبقة من فتات الخبز الذهبية ، مما يجعل هذه الوصفة النباتية الخالية من البطاطس غير قابلة للرد . هذا طبق خزفي يجعل طبق جانبي ممتاز لدخولك المفضل.
08 من 10
طاجن المعكرونة خالية من الالبان
مارتن جاكوبس / غيتي إيماجز يتم خبز المعكرونة ، الكرفس ، البازلاء ، البروكلي والتونا في صلصة الكريما في وصفة طاجن المعكرونة الخالية من الألبان ، والتي تجمع بين الخدمة الصحية للخضار مع التونة والمعكرونة.
09 من 10
نباتي الباذنجان بارميزان
إيان باجويل / ستوك باي / غيتي إيماجز يتم وضع الباذنجان المشوي مع صلصة الطماطم وصلصة الجبن الخالية من الألبان وفتات الخبز المصنوعة من الحبوب الكاملة محلية الصنع في وصفة البارميزان الباذنجان النباتي .
10 من 10
خالية من الغلوتين اللقاح العدس النباتي
Lahti213 / ويكيميديا كومنز / CC BY-SA 4.0 يتم تشكيل العدس البني والأرز والأعشاب في رغيف لهذا الرغيف العدس النباتي الخالي من الغلوتين وبعد ذلك يتم خبزه تحت انتشار الطماطم الحلو.