هل أنت مستعد للسنة الدراسية الجديدة؟ سواء كنت تحضر وجبة غداء بنية ، أو أعطِ أطفالك هدايا بعد المدرسة ، أو عازمون على إرسالها في الحافلة مع وجبة فطور مغذية في بطونهم ، فهذا هو ما تحتاج إلى معرفته. ضع إشارة مرجعية على هذه الصفحة للحصول على أفضل الأفكار لصناديق الغداء ، والوجبات الخفيفة المغذية ، ووجبات الإفطار السريعة اللذيذة. عام دراسي جديد سعيد!
العودة إلى المدرسة!
أفضل عشرة وصفات الغداء حقيبة براون
هذه الوصفات العشرة اللذيذة السوبر سهلة ولذيذة كلها مثالية لحزم في صندوق الغداء لطفلك. يم.
قد يكون الإفطار هو آخر ما يدور في ذهنك خلال ساعات دوام المدرسة المزدحمة. ولكن من المهم أن يتناول الأطفال وجبة فطور جيدة حتى تكون عقولهم في حالة تأهب وأنهم يؤدون أداءً جيدًا في المدرسة. يمكن تحضير هذه الوصفات خلال 10 دقائق أو أقل ؛ عندها سينتهي الطهي أو التحميص بينما تحصلين على الأطفال!
أعلى خمسة تجميد قبل الغداء مربع السندويشات
اصنعي بعض السندويشات الآن وقم بتجميدها ، حتى عندما تكون المدرسة في الدورة ، يمكنك علاج الفريزر الخاص بك مثل أطعمة لذيذة. هل حقا!
أفضل 10 عودة إلى المدرسة الأفكار
هذه هي الطرق العشرة الأولى لجعل العودة إلى المدرسة سهلة وممتعة أيضًا.
هذه القوائم اللذيذة والسهلة مثالية لأيام المدرسة المحمومة. استرخ مع أطفالك وتحدث عن يومك واستمتع بوقتك معًا.
يمكن استخدام هذه الوصفات في سندوتشات التفاف أو كعكات صغيرة بالدولار ، أو يمكن أن تنتشر في عصي الكرفس أو تستخدم كغطاسات.
بالإضافة إلى ذلك ، فهي لذيذة وجيدة بالنسبة لك أيضًا!
هذه الوصفات الممتازة للساندويتش يمكن أن تنجو من البيئة الوعرة والمتقلبة لصندوق الغداء المتوسط الدرجة المدرسية مع الألوان الطائرة. وانها لذيذة!
عندما تستيقظ على وجبة إفطار جاهزة بالفعل (باستثناء بعض أنواع التحميص ، ربما) ، فمن المرجح أن تتناول وجبة جيدة وتبدأ يومك بشكل صحيح.
شطائر الإفطار هي طريقة رائعة لإغراء شهية الإرضاء والحصول على بعض التغذية لأطفالك قبل المدرسة. هذه الوصفات السريعة والسهلة هي أيضا مثالية عندما تكون متأخرة وتحتاج إلى تناول وجبة الفطور.
براون حقيبة الغداء الأفكار والقوائم
مع هذه القوائم ، تعرف أن وجبة الغداء التي ستتلقاها لطفلك سوف تؤكل. من طرفه!
وليس عليك أن تنفق الكثير من المال لتتناول الطعام بشكل جيد. كل هذه الوجبات اللذيذة تكلفت عشرة دولارات أو أقل للاستعداد. أنا لست ساحرًا ، لذلك لا أتعهد بأن جميع الأسعار دقيقة ، خاصة منذ أن تم تطوير بعضها منذ سنوات. لكن هذه الوجبات غير مكلفة وصحية ولذيذة.
هذه الوصفات متنوعة وسريعة وسهلة لملائمة أذواق الجميع. تأكد من اتباع النصائح للحصول على أفضل النتائج.
نظرًا لأن الأطفال يجب أن يتناولوا الطعام كل بضع ساعات ، عندما يعودون إلى المنزل من المدرسة ، فإنهم يعانون من الجوع! تناول وجبة خفيفة كبيرة أو اثنين في انتظارهم.
صحية بعد المدرسة وجبات خفيفة لحزم
إذا كان أطفالك يبقون بعد المدرسة للرياضات أو الأنشطة الأخرى ، فإن هذه الوجبات الخفيفة الصحية هي خيارات رائعة ليأخذوها معك.
بالنسبة للأطفال خارج الكلية ، وإذا سمح الطهي في غرف النوم ، فإن هذه الأفكار ستساعدها على إطعام نفسها طعامًا صحيًا والحفاظ على أمانك!
أفضل 10 وصفات سريعة الخبز والكعك
هذه الوصفات مثالية للافطار وكذلك الوجبات الخفيفة والدس في علب الطعام.
كل شيء عن Crockpots
الآن بعد أن أصبح الجميع مشغولين في العمل والمدرسة ، حان الوقت لسحب crockpot الخاص بك! يمكنك أن تعود إلى المنزل لتناول العشاء وهو جاهز وينتظرك. استمتع!