وصفات الطعام القنب

وصفات باستخدام مسحوق البروتين القنب:

القنب هو واحد من مساحيق البروتين النباتي المفضلة ، وهو طريقة رائعة لإضافة القليل من البروتين والألياف الإضافية إلى الكثير من الوجبات. أحب إضافة القليل من مسحوق بروتين القنب إلى صحن الصباح من رقائق الشوفان أو الكينوا وإضافة القليل من العصائر. فيما يلي بعض الطرق الأخرى لاستخدام مسحوق بروتين القنب:

وصفات باستخدام بذور القنب:

بعد بروتين القنب ، ربما تكون بذور القنب هي الشكل الأكثر شيوعًا للقنب الذي يمكنك العثور عليه. في بعض الأحيان تسمى قلوب القنب ، وتباع بذور القنب في معظم محلات الأغذية الصحية المتخصصة والبقالة العضوية.

وصفات باستخدام زيت القنب:

نعم ، إنه أخضر قليلاً ، لكن هذا جيد. يفضل استخدام زيت القنب البارد ، في الضمادات والغطس والصلصات (على سبيل المثال ، البيستو) بدلاً من زيت الطهي. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام زيت القنب:

وصفات باستخدام زبدة بذور القنب:

وصفات باستخدام حليب القنب: